# HILF MIIIIIR 🙏🏼🙏🏼

- URL: https://numo.ai/de/community/v36nk6x/help-meeeeee
- Language: de
- Original language: fr
- Author: @elora.brgc
- Posted: 2026-04-24T17:49:13.072Z
- Updated: 2026-04-24T17:49:55.558Z
- Tag: question
- Comments: 12
- Likes: 4

Ich weiß nicht, wie man eine ungesunde Person definiert, und ich weiß vor allem nicht, wie ich erkennen kann, wann jemand für mich ungesund ist... Ich habe zu viele Probleme mit Manipulation, emotionaler Belästigung (und auch viel Belästigung auf der Straße, aber naja...), usw. erlebt.   
Es fällt mir schwer, mir selbst zu sagen, dass diese Menschen schlecht sind und dass ich mich so schnell wie möglich von ihnen fernhalten sollte... tatsächlich ist es sogar das Gegenteil: Ich nähere mich ihnen und entferne mich von guten Menschen... Ich finde Ausreden, um sie zu entlasten...  
Könnt ihr mir helfen, die „Anzeichen“ zu finden, die euch sagen lassen, dass eine Person für euch toxisch ist??

## Comments (6)

### @emmB@ — 2026-04-25T19:49:35.099Z

Hier ist das Tool, über das ich gesprochen habe; wenn du es in Google Translate eingibst, bin ich mir ziemlich sicher, dass es den nicht-französischsprachigen Mitgliedern helfen wird.

![](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/mindist-well.appspot.com/o/postCommentsAssets%2Fv36nk6x%2FL03CfwWNRkT6A57hgTX2.jpg?alt=media&token=ea339ab4-233d-4eaf-81bd-33f3aa570e62)

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#### @emmB@ — 2026-04-26T07:05:20.870Z

🥺

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#### @elora.brgc — 2026-04-25T22:28:58.297Z

Vielen Dank, das ist großartig!!! 😍🥰🫶🏼  
Ich sehe, dass die Hälfte der Leute um mich herum wirklich toxisch ist… ich würde sogar sagen, die Mehrheit…

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### @emmB@ — 2026-04-25T15:15:41.363Z

Hallo Elora, es gibt eine sehr einfache (aber oft effektive) Sache, die sich 'harcèlomètre' nennt: Sie soll dir helfen, die Qualität deiner Freundschaften objektiv zu analysieren, mit einem kurzen beschreibenden Satz, der einer Farbe zugeordnet ist; das geht von Grün über Gelb und Orange bis Rot. Wenn du 'harcèlomètre' in deine Suchleiste eingibst, solltest du viele Beispiele finden. Ich hoffe, das kann dir helfen, klarer zu sehen und dich von toxischen Menschen zu distanzieren...

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#### @elora.brgc — 2026-04-25T15:25:23.370Z

Oh vielen Dank, das wusste ich nicht!

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### @crazyraccoon — 2026-04-25T14:27:56.014Z

Es kann wirklich hilfreich sein, einen wirklich fürsorglichen und freundlichen Freund oder Partner zu treffen und das als Maßstab zu nehmen. Dann wird es einfacher zu bemerken, wenn jemand dich schlecht behandelt.

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#### @elora.brgc — 2026-04-25T15:45:11.699Z

Das ist eine gute Idee, danke 🙏🏼

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### @crazyraccoon — 2026-04-25T14:22:40.435Z

Ich habe auch Schwierigkeiten herauszufinden, wer toxische Menschen sind. Ein Tipp, den ich hilfreich fand, ist zu beobachten, wie andere auf sie reagieren. Wenn die meisten Leute (Leute, denen ich wirklich vertraue) sich unwohl fühlen oder Abstand halten, nehme ich das als Zeichen, vorsichtig zu sein.

Und ich fühle mich einfach nicht gut, nachdem ich Zeit mit toxischen Menschen verbracht habe. Daran erkenne ich, dass ich meine Zeit nicht mit ihnen verschwenden sollte.

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#### @elora.brgc — 2026-04-25T15:46:05.622Z

Danke für diese Tipps !!! 🫶🏼

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### @Illia from Numo — 2026-04-24T20:29:08.602Z

Oft fühlt man sich ausgelaugt, nachdem man Zeit mit ihnen verbracht hat.

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### @Lucy 🧡💛🤍🩵💙 — 2026-04-24T20:29:08.570Z

Wenn dich jemand auf irgendeine Weise unbehaglich fühlen lässt oder dazu bringt, schlechter von dir selbst zu denken, ist das normalerweise das Zeichen, so schnell du kannst zu rennen.

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#### @elora.brgc — 2026-04-24T22:13:01.280Z

Aber wenn die Person uns manipuliert und emotionale Erpressung betreibt, und ich, der meine Emotionen nicht verstehen kann, nicht merke, dass das, was sie tut, ein Problem ist, gibt es etwas, das in ihren Augen, ihren Zügen, ihren verwendeten Tönen Sie misstrauisch machen würde??

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