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NUMO TDAH
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kanyewest
3
il y a 27 jours

Quels sont vos bloqueurs de distraction préférés sur votre ordinateur portable ?


2 commentaires
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Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un professionnel de la santé.


Avatar de elora.brgc
elora.brgc
31
il y a 27 jours

Sur iPhone j’ai mon contrôle parental (impossible à briser), et il est assez imposant…


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kanyewest
3
il y a 27 jours

Mon top - Plugin Unhook pour YouTube pour masquer les Shorts - Temps d'écran Apple pour se détendre - Focus pour le timeboxing et le blocage de sites/applications


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