imommy31
il y a 3 ans18
Why are screens and Social Media so addicting to me???
It’s bad. Like really bad. And I know the science. Broken dopamine receptors and what not. Does anyone else struggle with this, if so, how do you achieve balance?
4 commentaires
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Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un professionnel de la santé.
lidhd
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il y a 3 ansI struggle with this too. Even if I’m not watching something it’s like an addiction to having my phone around doing something whether productive or nonproductive
ParabolicHeater
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il y a 3 ansI believe it’s the dopamine rush we get from watching stuff…which is created for that, and it’s always short and appealing in some way.
adhdchristiane
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il y a 3 ansI am yet to somehow achieve balance, but it is also extremely bad for me.
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