# Le TDAH m’a forcé à devenir une experte en productivité

- URL: https://numo.ai/fr/community/hb4aaqm/le-tdah-ma-force-a-devenir-une-experte-en-productivite
- Language: fr
- Author: @camrab
- Posted: 2026-03-21T14:26:04.208Z
- Updated: 2026-03-24T15:36:00.881Z
- Tag: question
- Comments: 3
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Vous aussi vous avez :  
- une ou plusieurs applis de todolists (sur votre tablette, smartphone et ordinateur)  
- des systemes automatisés pour votre réveil (lumiere et musique),  
- un check-up de vos routines matinales (pour votre lever, vous doucher, manger),   
- creé de A à Z des systèmes entiers sur mesure sur Notion, KWTG pour créer vos propres widgets sur smartphone, car RIEN n’est satisfaisant pour vos besoins spécifiques ?  
- des agents IA pour vous aider à vous organiser, vous soutenir quand vous avez besoin d'écrire ?

J’ai l'impression que le TDAH m’a rendue experte en productivité. Vous aussi ou suis-je la seule à etre une grosse geek ?  
Parfois j’ai envie de créer ma propre appli tellement mes besoins évoluent et les outils deviennent rapidement obsolètes

Je serai super intéressée pour lire ce que vous avez mis en place d’un point de vue technologique

## Comments (2)

### @josuehlinto — 2026-07-23T17:00:49.488Z

J'apprends à mieux me connaître en tant que personne atteinte de TDAH, et cela a éveillé ma curiosité pour les applications et plateformes d'aide... le problème est que je passe plus de temps à chercher et tester des applications, à organiser des tâches qu'à les exécuter (quelque chose en moi semble craindre le feedback, et cela me fait "procrastiner" en essayant de mieux m'organiser).

Pour le moment, Blitzit m'a semblé le plus adapté à mes besoins, et j'essaie numo, et j'utilise Indy comme soutien émotionnel.

### @FlittyFun — 2026-03-21T20:05:20.376Z

Mon défi, en tant que geek, est que si j'adore les systèmes et supports nouveaux et brillants, je suis très enclin à passer à autre chose ou même à oublier qu'un ancien fonctionnait très bien pour moi (je te regarde, ToDoist). Je suis aussi susceptible de passer beaucoup trop de temps à assembler le dernier truc plutôt que de faire des choses concrètement 🤣

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#### @camrab — 2026-03-21T20:44:17.844Z

C’est quoi le dernier outil que tu as ajouté dans ton système d’organisation ?

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