Anonyme
il y a 3 ans1
Any of you doing exercise every day? 🏋️
Do you have tips for how to incorporate something small into your morning or evening routine? I can't find anything that motivates me and keeps my attention to do it every day....
2 commentaires
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Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un professionnel de la santé.
ParabolicHeater
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il y a 3 ansI ride a spins bike every morning, except weekends when I ride my skateboard. Slowly I want to Add a kettlebell exercise in.
HooseCoatHero
36
il y a 3 ansI do a 10 min yoga routine every morning. Its super gentle but I feel like it gets me geared up for the day.xx
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