# Czy ktoś tu ma PMDD? Jeśli tak, jak radzisz sobie z objawami podczas

- URL: https://numo.ai/pl/community/mvsezei/anyone-here-with-pmdd-if-so-how-do-you-manage-your-symptoms-during
- Language: pl
- Original language: en
- Author: @poischiche
- Posted: 2026-02-14T18:23:59.997Z
- Tag: question
- Comments: 4
- Likes: 4

fazy lutealnej?

## Comments (4)

### @cuddly — 2026-03-12T15:24:18.364Z

Tak, zrobiłem o tym post w przeszłości.

### @crazyraccoon — 2026-03-07T00:40:57.417Z

O mój Boże, tak, nie mogę się na niczym skupić. Mgła mózgowa robi się tak zła. Ja też chcę poznać wskazówki…

### @bb_boi — 2026-03-04T17:33:00.880Z

Szczerze mówiąc, to szalone, ale Pepcid 20mg pomaga BARDZO. Wiele objawów PMDD to histamina, a Pepcid to lek przeciwhistaminowy, który naprawdę łagodzi wiele z moich intensywniejszych wahań nastroju.

### @poischiche — 2026-02-14T18:25:19.614Z

Zauważyłem, że w połączeniu z ADHD, paraliż zadaniowy i wszystkie złe objawy są trudniejsze, ponieważ podczas fazy lutealnej jest mniej dopaminy.

*2 likes*