# Adderall XR vs. Vyvanse: Kluczowe podobieństwa i różnice

- URL: https://numo.ai/pl/journal/adderall-xr-vs-vyvanse
- Language: pl
- Published: 2024-01-15T17:03:00.000Z
- Author: Julia Ovcharenko

Podczas gdy niektórzy (może twoi krewni? typowe!) wciąż marnują czas, zastanawiając się, czy ADHD w ogóle istnieje (a absolutnie tak – o czym mogą przeczytać[ w naszym artykule na blogu), tobie](https://numo.so/journal/is-adhd-real) jednak udało ci się jednak uzyskać oficjalną diagnozę ADHD – albo po prostu zaakceptować, że je masz! To nie lada wyczyn – gratulacje 🎉✨ Dla wielu osób kolejnym krokiem jest przepisanie leków na ADHD, aby pomóc sobie z objawami. Oczywiście, zadaniem twojego lekarza prowadzącego jest ocena twojej konkretnej sytuacji i potrzeb twojego organizmu, a następnie przepisanie ci odpowiednich leków! My jednak z przyjemnością dostarczymy ci informacji na temat Adderall XR vs. Vyvanse, aby pomóc ci rozpocząć tę podróż.

## Czym są Adderall i Vyvanse?

To leki! No ba. Już to wiesz. Stymulanty – to też wiesz. Adderall i Vyvanse mogą zwiększyć twoją uwagę, koncentrację, czujność i funkcjonowanie wykonawcze, zapewniając stały dopływ noradrenaliny i dopaminy do twojego krwiobiegu.

Co? Dopamina? Kto powiedział dopamina!?

Totalnie tak…

W każdym razie… Wracając do tematu. Ach tak, wracając do ogólnego przeglądu Vyvanse i Adderall XR. Kontynuujmy, co? Oprócz wspomnianych pozytywnych efektów, oba te leki mogą pomóc w walce z nadpobudliwością oraz zmniejszyć objawy depresji i zmęczenie.

‍

Jednak, aby otrzymać którykolwiek z tych dwóch leków, musisz mieć formalną diagnozę (jeśli jeszcze jej nie masz, opisaliśmy możliwe kroki, aby ją uzyskać w[ tym artykule na](https://numo.so/journal/how-to-get-diagnosed-with-adhd) blogu – nie dziękuj, od tego tu jesteśmy!)

Warto też pamiętać, że choć stymulanty takie jak Adderall XR, Vyvanse i inne, są uważane za leczenie pierwszego rzutu w ADHD, nie każdy może je tolerować. Na szczęście istnieją alternatywy, takie jak leki niestymulujące (jak nootropiki, o których pisaliśmy tutaj) oraz[ terapia](https://numo.so/journal/best-nootropics-for-adhd) behawioralna (CBT) – więc możesz rozważyć również te opcje 😊

## Jaka jest różnica między Adderall IR a Adderall XR (ER)?

A co z tymi dziwnymi skrótami? Zasadniczo istnieją dwie odmiany Adderallu: IR (co oznacza „instant-release”, czyli natychmiastowe uwalnianie) i ER, czyli XR („extended-release”, czyli przedłużone uwalnianie). Te nazwy mówią same za siebie: w przypadku Adderall IR lek uwalnia się do twojego krwiobiegu zaraz po zażyciu, dając ci natychmiastowy wyrzut noradrenaliny i dopaminy; Adderall XR potrzebuje więcej czasu, aby uwolnić się i wchłonąć przez twój organizm, co sprawia, że działanie jest łagodniejsze i dłuższe niż w przypadku jego odpowiednika o natychmiastowym uwalnianiu.

W dzisiejszym artykule omawiamy Adderall XR i jego cechy w porównaniu do Vyvanse.

## Kluczowe podobieństwa i różnice między Adderall XR a Vyvanse

### Podobieństwa Vyvanse i Adderall XR:

- Oba zawierają D-amfetaminę (dekstroamfetaminę) jako główny składnik aktywny
- Oba stają się skuteczniejsze z czasem – więc uzbrój się w cierpliwość, jeśli dopiero zaczynasz brać Adderall XR lub Vyvanse, a nie działa on tak, jak masz nadzieję!
- Oba wchłaniają się powoli
- Oba najlepiej zażywać rano po przebudzeniu, ponieważ dawki popołudniowe mogą powodować senność
- Zarówno Adderall XR, jak i Vyvanse mają tendencję do powodowania większych problemów z apetytem (w porównaniu do innych stymulantów, takich jak Concerta/Ritalin czy Focalin)
- Oba mogą powodować niewielki wzrost niestabilności nastroju (w przeciwieństwie do innych stymulantów)
- Oba mogą uzależniać. Ale, jak to mówią memy…

![](https://cdn.sanity.io/images/whs5btz6/production/e230b8e075a92374df59c6afb4d43e54661da4f7-700x449.png?fit=max&auto=format)

‍

Teraz zagłębmy się w wyróżniające cechy każdego leku!

### Różnice między Vyvanse a Adderall XR:

**Vyvanse:**

- Dostępny w kapsułkach i tabletkach do żucia
- Czas działania: zazwyczaj 10-12 godzin, ale wielu pacjentów mówi, że nawet do 16 (dla dawki terapeutycznej 30-70 mg dziennie)
- Zaczyna działać po 2 godzinach
- Mogą wystąpić objawy odstawienia (takie jak skrajne zmęczenie, lęk i depresja)
- Jest to prolek, co oznacza, że organizm (a konkretnie czerwone krwinki) musi wykonać pewną pracę, aby go wytworzyć
- Łagodniejsza krzywa działania, wolniejsze wchłanianie (ponieważ zachodzi tylko w przewodzie pokarmowym🤓), dłużej utrzymujące się efekty
- Lepiej tolerowany niż inne stymulanty
- Trudniejszy do nadużywania niż inne stymulanty (choć MOŻE uzależniać, jest klasyfikowany jako substancja kontrolowana i MOŻE prowadzić do tolerancji i uzależnienia)

‍

**Adderall XR:**

- Dostępny w kapsułkach
- Czas działania: 10-12 godzin (jednak Jezel Rosa, certyfikowana pielęgniarka psychiatryczna, twierdzi, że jest to 8-10 godzin)
- Zaczyna działać po 1-2 godzinach
- Może powodować efekt rollercoastera (choć nie tak drastyczny jak Adderall IR)
- Jeśli zażyjesz go z jedzeniem, szczyt działania jest opóźniony o 2-3 godziny
- Zaleca się robienie przerw: na przykład możesz pominąć go przez 1-2 weekendy w miesiącu, albo, jeśli studiujesz, podczas wakacji) aby uniknąć tolerancji i uzależnienia
- Objawy odstawienia mogą być bardzo poważne (obejmują silne pobudzenie, lęk, silne zmęczenie i depresję) – więc cokolwiek robisz, NIE PRZERYWAJ NAGLE!

## Dawkowanie Vyvanse vs. Adderall

Powiedzmy, że przepisano ci Vyvanse, ale nie zadziałało, więc zamiast tego przepisano ci Adderall. Teraz zagadka: ile mg Adderallu odpowiada 40 mg Vyvanse? Aby dowiedzieć się na pewno, zapoznaj się z poniższymi informacjami! Pamiętaj, że dawki podane są dla dorosłych.

### Dawkowanie Vyvanse

Według różnych źródeł, dawka terapeutyczna może zaczynać się już od 20-30 mg i może być zwiększana o 10 mg lub 20 mg w odstępach około tygodniowych, nie przekraczając 70 mg dziennie.

### Dawkowanie Adderall XR

Dawkowanie może zaczynać się od 5 lub 10 mg dziennie i może być stopniowo zwiększane do maksymalnej dawki 30 mg dziennie. U dorosłych z ADHD, którzy rozpoczynają leczenie po raz pierwszy lub przechodzą z innego leku, zalecana dawka wynosi 20 mg/dzień.

‍

Nie wiesz, czy dasz radę regularnie zażywać te leki, kiedy musisz?

![](https://cdn.sanity.io/images/whs5btz6/production/bc60dd8c182750c31c9a2b484741c3a69c4610d6-681x445.png?fit=max&auto=format)

‍

Nie mów nic więcej! Oto nasz artykuł[ o aplikacjach na ADHD,](https://numo.so/journal/best-adhd-apps) w którym znajdziesz darmową aplikację, która pomoże ci zażywać leki bez pomijania żadnej dawki!

## Skutki uboczne Adderallu i Vyvanse

Ach tak, te przerażające skutki uboczne… Niektóre z nich są dość szalone, więc zostań z nami!

### Częste skutki uboczne

**Częste skutki uboczne dla obu tych leków to:**

- Przyspieszone bicie serca
- Niepokój
- Uczucie roztrzęszenia
- Drażliwość
- Bezsenność
- Zawroty głowy
- Utrata apetytu
- Spadek wagi
- Anoreksja
- Suchość w ustach
- Biegunka
- Nudności
- Zaparcia
- Ból brzucha
- Wymioty

‍

Poza tym, Adderall** XR ma swoje własne skutki uboczne, do** których należą:

- Niestabilność emocjonalna
- Bóle głowy
- Gorączka
- Astenia (osłabienie mięśni i brak energii)
- Infekcje dróg moczowych (zaskakujące, prawda?!)

‍

Pełną listę skutków ubocznych i środków ostrożności znajdziesz online oraz w ulotce dołączonej do opakowania, a także twój lekarz powinien ci je przekazać; jednak zwrócimy uwagę na jeszcze kilka ważnych kwestii:

- Zanim zaczniesz przyjmować Vyvanse lub Adderall XR, musisz zostać oceniony pod kątem występowania chorób serca, tików ruchowych, werbalnych lub zespołu Tourette’a
- Osoby w ciąży nie mogą przyjmować żadnego z tych leków
- NIE pij alkoholu, jeśli przyjmujesz Adderall lub Vyvanse!

## Jaki lek jest dla CIEBIE najlepszy na ADHD?

Przede wszystkim skonsultuj się ze swoim specjalistą zdrowia psychicznego/lekarzem, ponieważ to ta osoba przepisze ci leki!

‍

Po drugie – to wszystko jest bardzo indywidualne! Żadne dwa ciała nie są takie same… Upewnij się, że dowiesz się jak najwięcej o wszystkich dostępnych opcjach, rozważysz ryzyko w porównaniu z korzyściami, monitorujesz, jak dany lek na ciebie wpływa, i dzielisz się swoimi pytaniami i obawami ze swoim zaufanym lekarzem 🙂

‍

Po trzecie, nie bój się spróbować czegoś innego, jeśli wybrany przez ciebie lek nie przynosi ci większych korzyści! Według Marka Fabera, M.D., w przypadku każdego leku stymulującego szansa na sukces wynosi 70%, a jeśli jeden nie działa, warto rozważyć inny.

‍

I na koniec – możesz odkryć, że leki wcale nie są dla ciebie, czy to z powodu innych leków, które przyjmujesz i których nie możesz odstawić, czy też z powodu twoich indywidualnych preferencji! Nie smuć się jednak – nadal możesz uzyskać pomoc w radzeniu sobie z objawami ADHD, nawet jeśli nie rozważasz przyjmowania leków, a w tym artykule na blogu przedstawiliśmy kilka fajnych alternatywnych[ opcji specjalnie dla](https://numo.so/journal/adhd-without-medication) ciebie 💛

‍

Mamy nadzieję, że to pomogło, i do zobaczenia następnym razem 😊

## Źródła:

1. [Rapid Review: The Different Amphetamines (Adderall XR, Dexedrine, Vyvanse, Mydayis, etc)](https://youtu.be/ywSC7yBH_P4?si=Kh8YmyO0LnSs43R0)
1. [Vyvanse: Adderall XR](https://youtu.be/RfCUXv6iASk?si=0wLeweNKLWlbUka7)
1. [Vyvanse (Lisdexamfetamine) for ADHD: What you NEED to Know!](https://youtu.be/C7D4UfamQTI?si=xNKfyMk_Ao-K_PQp)
1. [Adderall: Everything you NEED to Know!](https://youtu.be/GSBI_83BO0E?si=kwoAbFp3Jnrw4Y9O)
1. [https://www.drugs.com/dosage/vyvanse.html](https://www.drugs.com/dosage/vyvanse.html)
1. https://www.drugs.com/dosage/adderall-xr.html

‍