# IA para TDAH: Melhores Ferramentas, com Análise do Goblin AI

- URL: https://numo.ai/pt/journal/goblin-tools-chatgpt-best-ai-adhd-apps
- Language: pt
- Published: 2024-01-09T17:11:00.000Z
- Author: Vlad Solomakha
- Category: ADHD Apps & Ferramentas

Avanços recentes na IA abriram novas possibilidades para desenvolvedores criarem apps para pessoas com TDAH. A inteligência artificial pode tirar o peso do planejamento, da divisão de tarefas e muito mais. Hoje, vamos analisar os melhores apps de IA para TDAH.

## Numo TDAH

![](https://cdn.sanity.io/images/whs5btz6/production/1c53dbcd2b898205688afcd57101747c2806cde3-3050x2040.png?fit=max&auto=format)

[Numo TDAH é](https://numoadhd.onelink.me/s4BM/jpoahfk1) o app de TDAH essencial. Além de dividir tarefas como as ferramentas Kawaii ou Goblin, o Numo consegue priorizá-las. Ele usa critérios hipotéticos de urgência e importância e, no final, você recebe uma lista de prioridades de tarefas da IA.

**Recursos**

- Capacidade de priorizar e dividir tarefas com IA
- Comunidade neurodiversa de outras pessoas com TDAH
- Histórias curtinhas para você aprender novas estratégias de enfrentamento

**Prós**

- Recursos únicos de IA para TDAH
- Design moderno e focado no TDAH

**Contras**

- Não tem versão web

## Kawaii Tasks

![](https://cdn.sanity.io/images/whs5btz6/production/585ad3a10148280ef6e9b14c5a01f456c5236d3f-2170x1560.png?fit=max&auto=format)

[Kawaii é](https://numoadhd.onelink.me/s4BM/i7jeqjd6) um app de IA para TDAH super simples que permite dividir suas tarefas em subtarefas e acompanhar a conclusão delas. Pode ser seu organizador de tarefas com IA, bem levinho.

Assim que você o abre, é só digitar o que precisa fazer, e a inteligência artificial cuida do resto.

**Recursos**

- Divisão de tarefas por IA
- Recursos de lista de tarefas padrão
- Histórico de tarefas e subtarefas

**Prós**

- Facilidade de uso e design
- Totalmente gratuito no iOS e Android!

**Contras**

- Fofo demais :3

## Goblin Tools

![](https://cdn.sanity.io/images/whs5btz6/production/1e17794d667e04560ce880f06b45bccba34ecffb-2170x1560.png?fit=max&auto=format)

[Goblin.tools é](https://goblin.tools) um conjunto de ferramentas de IA popular na web. O Goblin permite que você insira suas tarefas no formato de lista e depois as estime ou divida. Além disso, ele tem algumas outras ferramentas, não conectadas entre si, que pessoas com TDAH podem achar úteis, dependendo dos seus principais desafios.

**Recursos**

- Magic ToDo e Compiler com divisão e estimativa de tarefas por IA
- Ferramenta Formalizer para transformar qualquer texto em escrita estruturada
- Ferramenta Judge que detecta seu tom de voz

**Prós**

- Disponível na web

**Contras**

- Design obsoleto e não otimizado para celular
- Pago no iOS e Android

‍

## ChatGPT para TDAH

![](https://cdn.sanity.io/images/whs5btz6/production/ca586d9801592be3ac6c2f0c974c45ea4fbde970-1780x1316.png?fit=max&auto=format)

O que podemos dizer?[ O ChatGPT](https://chat.openai.com/) da Open AI é um verdadeiro canivete suíço das IAs para TDAH. Mas com a enorme flexibilidade de uso, vem a responsabilidade de que você precisa encontrar os prompts certos (outro nome para as mensagens que você escreve lá).

**Recursos**

- Interface flexível de perguntas e respostas
- Variedade de prompts diferentes para TDAH que você pode encontrar
- Motor tecnológico mais poderoso

**Prós**

- Enorme variedade de possibilidades
- App mobile gratuito

**Contras**

- Sem recursos específicos focados no TDAH
- Fácil de se perder

‍

‍

## Resumo

Cada app tem recursos únicos, prós e contras, mas todos utilizam a IA para ajudar com os sintomas do TDAH. A gente gosta muito do Kawaii Tasks pela simplicidade, então confere lá se você está começando sua jornada com a IA.

O Goblin Tools AI oferece diferentes truques de IA para TDAH e uma grande variedade de recursos, mas a gente não curte o design dele e o fato de ser pago nos celulares.