# Ще один сумний день :(

- URL: https://numo.ai/uk/community/3jyfsnb/another-sad-day
- Language: uk
- Original language: en
- Author: @Subaru07
- Posted: 2026-03-29T22:03:26.995Z
- Updated: 2026-04-01T07:58:05.585Z
- Tag: story
- Comments: 6
- Likes: 2

Сьогодні я помітив симптоми, які раніше не були поширеними: випадкові напади тривоги, відчуття холоду, застрягання в думках. Сьогодні я спробував кожен веб-сайт, який діагностує депресію, на жаль, за їхніми даними, у мене важка депресія. Я не думаю, що це правильно, можливо, це помилка, але сьогодні у мене було 6 нападів тривоги, які я зміг порахувати.

## Comments (1)

### @ember — 2026-03-29T22:45:51.111Z

Поговоріть з лікарем

*3 likes*

#### @Subaru07 — 2026-03-30T09:23:50.571Z

Я спробую знайти один.

*1 like*

#### @elora.brgc — 2026-03-30T04:49:38.155Z

Так, справді, це може бути дуже небезпечно для вас і стати дуже серйозним!

*2 likes*

#### @emmB@ — 2026-03-30T13:56:17.828Z

Це дуже шкода, бо мені здається, що тобі зараз потрібне співчутливе вухо… Ти боїшся бути засудженим? Чи мусиш визнати, що тобі потрібна допомога?  
Сподіваюся, мої запитання не прозвучать як осуд, бо я цілком розумію, як важко знайти в собі сили, щоб відкритися і зателефонувати… Просто я співчуваю тобі і турбуюся про тебе… 🫶🏻