msleighloo
3 роки тому2
Bilateral sounds
Listening to bilateral sounds helps regulate when overwhelmed
4 коментарі
9
Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом — це не медична порада. Щодо питань лікування звернися до лікаря.
Unknown
1
3 роки томуI’ve never heard of bilateral. I gotta google it! I’ve definitely heard of binaural
potatoes
2
3 роки томуSometimes I just put my headphones on and don't listen to anything and then go around the house and do what things need to be done that helps me sometimes
sahri
6
3 роки томуI’m always listening to ASMR or brown noise while working on tasks that require concentration. It really helps my brain. I think it’s because of how the sound is so interesting but not as distracting as music or podcasts.
valquery
1
3 роки томуDo you use headphones?
Маєш запитання про СДВГ?
З чимось борешся, хочеш розповісти історію чи дати пораду? Поділися цим з іншими СДВГ-шниками.
Додати коментар