Numo Logo
NUMO СДВГ
Аватар Tabiiextacyy
Tabiiextacyy
10
3 роки тому

How do you overcome feeling overwhelmed with tasks?

I’m in college right now. I look at two small tasks and I instantly cannot focus because I feel like the task is huge when it is some small reading.


2 коментарі
4

Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом — це не медична порада. Щодо питань лікування звернися до лікаря.


Аватар Nedniuz
Nedniuz
1
3 роки тому

I struggle with the same problem. What seems to be helping is to specify a big task to lots of smäller ones. For exemple not "clean the house" but rather "clean bathroom", "empty dishwasher", "pick upp toys", "do laundry" etc.


Аватар stefka13x
stefka13x
1
3 роки тому

I prioritize whatever is the easiest or quickest task(s) to knock out first. If I'm doing the most daunting task first I'll never get it all done.


Додати коментар