# Я так втомився від цього

- URL: https://numo.ai/uk/community/kasgkkt/im-so-tired-of-this
- Language: uk
- Original language: en
- Author: @Cockroaching101
- Posted: 2026-06-04T20:33:10.609Z
- Tag: question
- Comments: 4
- Likes: 4

Чи відчував хтось таке?  
Я завжди мав проблеми зі сном, але стало гірше.  
Я навіть приймаю снодійне, і воно не дуже допомагає.  
Деякі ночі воно діє. Але інші ночі я неспокійний, голодний. Дуже голодний. І постійно потребую чогось, але не можу знайти, що це.  
Я такий сонний, і зазвичай минають дні, перш ніж мій сон нарешті настає. Потім тиждень, і все повертається до цього. Порочне коло..

## Comments (3)

### @crazyraccoon — 2026-06-10T05:16:31.057Z

Я розумію це постійне відчуття потреби в чомусь, але не знаєш, що це 😭 Тому я слухаю аудіокниги, щоб заспокоїти свою голову.

Однак, я думаю, тобі варто звернутися по професійну допомогу, якщо ти не можеш спати кілька днів… 🥲

### @emmB@ — 2026-06-08T22:17:05.129Z

Зі мною таке траплялося (іноді трапляється й досі), коли я був справді НЕ врегульований – тобто, супер напружений / перевантажений робочими завданнями / на 100% з 6.30 до півночі й більше.  
Чи можливо, що ти зараз фліртуєш з вигоранням?…

*1 like*

### @jw2007 — 2026-06-05T03:15:01.403Z

Ух! Це звучить як пекло! Мені так шкода, що тобі доводиться це переживати. Сподіваюся, хтось там знає щось про те, що ти переживаєш.

*1 like*

#### @Cockroaching101 — 2026-06-06T19:44:14.107Z

Дякую, і так, здебільшого це так. На щастя, я трохи поспав минулої ночі😄

*1 like*