# Я розповіла своїй африканській мамі про симптоми СДУГ і пошкодувала

- URL: https://numo.ai/uk/community/phbzejn/i-disclosed-my-adhd-symptoms-to-my-african-mum-and-regretted
- Language: uk
- Original language: en
- Author: @Slimbeauty 
- Posted: 2026-04-15T16:25:51.282Z
- Tag: question
- Comments: 8
- Likes: 7

Тож я розповіла їй про це зараз, бо змалку моя мама сварила мене за те, що я забуваю речі та легко відволікаюся. Я пам'ятаю, як тоді плакала щоразу, коли вона сварила мене за те, що я робила не з чистими намірами. Я ще не консультувалася з фізіотерапевтом, але відео про СДУГ онлайн збігається з тим, що я переживаю, тому я вирішила попросити ШІ зробити тест на СДУГ, і мій результат був 60/100. Потім я написала мамі сьогодні, щоб вона допомогла мені знайти терапевта, щоб переконатися, але все, що вона почала говорити, це те, що я занадто багато думаю і що я накликаю на себе погані речі. Що найбільше засмутило мене, це те, що вона сказала, що я роблю це навмисно. Я не дуже відкриваюся людям, тому що нігерійці зроблять тебе дурнем, коли ти говориш щось, про що недостатньо обізнані, тоді як моя мама завжди скаржилася, що я не відкриваюся їй, коли щось не так. Тепер я це зробила, але вона відмовила мені. Я плачу з тих пір і занадто багато думаю, бо мені нікому відкритися, і у мене немає братів чи сестер, щоб розповісти, як важко я намагалася зосередитися. Єдина людина, яка у мене є, відчуває, що я вигадую проблему зі здоров'ям.

## Comments (3)

### @crazyraccoon — 2026-04-15T18:22:52.561Z

Я також просив маму допомогти мені з поганою концентрацією, коли був молодим. Вона просто сварила мене за те, що я недостатньо стараюся. (= Типова відповідь корейської матері 😂)

Через 4 роки мені поставили діагноз (я подивився відео про «СДУГ у дорослих» і одразу пішов до лікаря), і тоді вона почала мені вірити.

Я рекомендую самостійно отримати професійну думку і показати їй.

*5 likes*

#### @Slimbeauty  — 2026-04-16T08:44:56.781Z

Дякую, чи можете ви допомогти з вашим ніком в Instagram? Мені справді потрібна така фігура, як я, яка мене зрозуміє.

*1 like*

### @pizzettatime — 2026-04-15T17:19:17.052Z

Їй, ймовірно, потрібен час, щоб усвідомити та дізнатися. Моя мама також зазвичай є прихильницею теорії "якщо ти про це не думаєш, цього не існує". Але ні. Мені знадобилися роки, щоб змусити її зрозуміти, що марно ховати голову в пісок, як страуси. Будь терплячим і не здавайся. Навіть найупертіший рано чи пізно здається перед доказами.

*2 likes*

#### @pizzettatime — 2026-04-16T10:04:20.713Z

На жаль, у мене немає Instagram або fb.

*1 like*

#### @Slimbeauty  — 2026-04-16T08:46:25.766Z

Чи можеш ти допомогти з твоїм ніком в Instagram? Мені потрібен хтось, з ким можна поговорити, хто мене розуміє.

*1 like*

#### @Slimbeauty  — 2026-04-16T08:41:45.590Z

Дуже дякую

*1 like*

### @ember — 2026-04-15T16:40:25.428Z

Вибачте за це. Людям іноді важко зрозуміти, що це реально.

*2 likes*

#### @Slimbeauty  — 2026-04-15T16:45:33.530Z

Дякую, але це справді важко

*1 like*