Ragazzi, ho 13 anni e non riesco a stare sveglio dopo le 21:00 perché mi addormento.

Di solito vado a letto tipo dalle 21:30 a mezzanotte, a volte alle 0:30 nei fine settimana. Quindi non so se sia normale o no?!

Penso che sia una buona cosa. Devi dormire molto 👍

Ho 15 anni e sono ancora una persona mattiniera, dipende davvero dalla persona fino a che ora può stare sveglia.