To Do List

I love making to do lists. But does anyone struggle with actually sitting down and remembering everything you need to right down ? Any tips or tricks to help?

4 komentarzy

Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia skonsultuj się z lekarzem.

Rania7

3 lata temu

I use vocal notes while I walk the dog and i do a brain dump

birdiesings

3 lata temu

I go one list but I’ll do sticky notes if I don’t have access, then gather and drop them into the main list. I think of things as i move physically so i have to do this or I lose it.

nicophinerine

3 lata temu

I write in the go either on the phone or on my wrists with a pen, then when i sit down i actually know what i was supposed to do that i remembered before but now forgot. hope u can find a similar method! i heard voice recordings also help!

DaBadLlama

3 lata temu

I just wrote a thing about this! It is the one that is 'Pretty stuff = Motivation? 🤔'

Masz pytanie dotyczące ADHD?

Zmagasz się z czymś, chcesz opowiedzieć historię lub podzielić się wskazówką? Podziel się tym wszystkim z innymi osobami z ADHD.

Dodaj komentarz