Working too late.

Anyone got tips on avoiding hyper focus mode far too late in the day that you work late and throw off the whole evening and next day 😳? Cute pic of my main man Baxter for attention 😂

3 komentarzy

Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia skonsultuj się z lekarzem.

adbeau

3 lata temu

I try to make myself read a physical book to tear myself away from the screen. That seems to help my brain calm down.

Mzmoonshine

3 lata temu

Set yourself an alarm to go get your favourite snack as reward for completing ( and stopping) your (set amount of time at) work :)

lilmushroomgal

3 lata temu

Omg I love Baxter! What a handsome boy! 😍

Masz pytanie dotyczące ADHD?

Zmagasz się z czymś, chcesz opowiedzieć historię lub podzielić się wskazówką? Podziel się tym wszystkim z innymi osobami z ADHD.

Dodaj komentarz