msleighloo
3 lata temu2
Bilateral sounds
Listening to bilateral sounds helps regulate when overwhelmed
4 komentarzy
9
Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia skonsultuj się z lekarzem.
Unknown
1
3 lata temuI’ve never heard of bilateral. I gotta google it! I’ve definitely heard of binaural
potatoes
2
3 lata temuSometimes I just put my headphones on and don't listen to anything and then go around the house and do what things need to be done that helps me sometimes
sahri
6
3 lata temuI’m always listening to ASMR or brown noise while working on tasks that require concentration. It really helps my brain. I think it’s because of how the sound is so interesting but not as distracting as music or podcasts.
valquery
1
3 lata temuDo you use headphones?
Masz pytanie dotyczące ADHD?
Zmagasz się z czymś, chcesz opowiedzieć historię lub podzielić się wskazówką? Podziel się tym wszystkim z innymi osobami z ADHD.
Dodaj komentarz