Numo Logo
NUMO ADHD
Awatar pixielittle
pixielittle
1
3 lata temu

Got Myself in a Funk

I’ve procrastinated so much that everything is just too overwhelming now and I don’t know where to start on anything. Any tips?


4 komentarzy
1

Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia skonsultuj się z lekarzem.


Awatar Sapph
Sapph
11
3 lata temu

I feel this


Awatar AnnHelen
AnnHelen
15
3 lata temu

Cleaning: Start with one area in one room. Ex start by sofa: tidy it, fluff pillows. Next: coffee table: declutter and clean. Sit down in your clean sofa and enjoy a hot beverage for a while 😊


Awatar PHDinADHD
PHDinADHD
11
3 lata temu

What are your top 5 important and urgent tasks? Write them in the app and ask it to prioritise them 


Awatar ashdeehdee
ashdeehdee
28
3 lata temu

One tiny task at a time. If my room is a mess, I start with one corner and tidy it.


Dodaj komentarz