Nikilyn22
sju månader sedan3
2 kommentarer
5
Inlägg och kommentarer här delar personliga erfarenheter — inte medicinsk rådgivning. För behandlingsfrågor, prata med en läkare.
elemyy
35
sju månader sedanI put on a cool audiobook or podcast. Then I make the goal: only the T-shirts. When I made it normally I’m in the flow and do the rest. But if not it’s okay, because the goal was: only the T-Shirts 😉
LookASquirrel
27
sju månader sedanMusic usually helps me. TV is too distracting.
Har du en ADHD-fråga?
Kämpar du med något, vill du berätta en historia eller ett tips? Dela allt med andra ADHD-personer
Lägg till kommentar