Comment putain je peux gérer le TDAH et la procrastination ?

Je suis tellement fatigué d'être moi-même que j'en suis venu à avoir une haine de soi agressive à cause de cela. Je suis tellement en colère contre moi-même.

3 commentaires

Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — ce ne sont pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un clinicien.

ember

il y a 4 mois

Are you able to do therapy? I’m learning that these feelings are common with ADHD but they’re not really deserved.

Subaru07il y a 4 mois

What therepy

Meow-Meow il y a 4 mois

IFS is working for me. 👍🏼

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