Niente di nuovo, tutto si ripete
Odio tutto, odio tutti, mi sento triste, vuoto, arrabbiato, pigro, di nuovo arrabbiato, vorrei che morissero e basta
Odio tutto, odio tutti, mi sento triste, vuoto, arrabbiato, pigro, di nuovo arrabbiato, vorrei che morissero e basta
I post e i commenti condividono esperienze personali, non consigli medici. Per dubbi sulle terapie, consulta un professionista sanitario.
Ehi, non ti conosco né so cosa ti sia successo, ma so che le emozioni sono intense e che tutti abbiamo giornate storte (anch'io ho avuto una brutta giornata di recente), ma la prima cosa che devi sempre fare è respirare e cercare di calmarti. Dopo penserai più lucidamente, e anche se c'è molto al di fuori del tuo controllo, puoi sempre fare ciò che è in tuo potere per migliorare le cose.
Hai persone che ti consolano, ti supportano o ti ascoltano? Altrimenti, hai noi (se ti va), è un inizio.