
Come non impazzire su un volo di 10 ore (Edizione Minore Non Accompagnato)
Ciao a tutti, ok allora… mi trasferisco negli USA questo venerdì. Davvero. Per vari motivi. E la cosa strana è che mi trasferisco PRIMA dei miei genitori, quindi vivrò con un'altra famiglia in Oregon per probabilmente almeno 6 mesi (forse di più) prima che i miei papà possano raggiungermi. Sono super nervosa e il mio cervello sta facendo quella cosa in cui gira in tondo e poi inciampa su se stesso. E ora il volo… ho bisogno di aiuto. Consigli seri per la sopravvivenza con l'ADHD. Il viaggio è: Svezia → Amsterdam circa 2,5 ore, poi volerò come Minore Non Accompagnato, quindi dovrò sedermi nell'area di attesa UM ad Amsterdam per circa 2 ore. Nella mia testa sembra che mi stiano mettendo in una piccola “gabbia per bambini” o in una specie di recinto. So che probabilmente è normale e sicuro, ma il mio cervello è tipo “benvenuto nella prigione dell'aeroporto, piccolo gremlin”. Poi Amsterdam → Portland sono tipo 10 ORE. Dieci. Ore. Seduta. Ferma. Odio stare seduta ferma. Letteralmente non ci riesco. Il mio corpo inizia a urlare e il mio cervello inizia a fare parkour e mi viene questa voglia di muovermi o sento che esploderò. Avrò il mio telefono + tablet + Chromebook + Nintendo Switch, e i miei papà hanno disattivato i limiti di tempo solo per i giorni di viaggio perché la nuova famiglia metterà i loro controlli parentali sui miei dispositivi quando arriverò. Quindi l'intrattenimento non è il problema. Il problema sono io intrappolata in un sedile e il mio ADHD che fa “no”. Quindi sì… come si sopravvive a una cosa del genere? Qualche consiglio che funzioni davvero? Tipo cosa fai ora per ora, cosa dovrei mettere in valigia, cosa aiuta con l'irrequietezza, cosa fai quando hai quella sensazione di voler uscire dalla tua pelle? E come faccio a non diventare “quel bambino UM” che tutto l'aereo ricorderà per sempre. Grazie. E scusate se questo post è imbarazzante, sto solo cercando di gestire tutto questo al meglio che posso in questo momento.

