Auggie! 🏳️⚧️
2 mesi fa31
I CANT SLEEP
I can’t sleep and it’s so annoying and ahhhhhhhhh!!!! Like ik I’m tired I just can’t sleep
I post e i commenti condividono esperienze personali, non consigli medici. Per dubbi sulle terapie, consulta un professionista sanitario.
CamThePrincess
3
2 mesi faAscolta Liquid Mind e prendi un po' di glicinato di magnesio
imback
22
2 mesi faMetti dello sport in sottofondo
elora.brgc
36
2 mesi faAnch'io, non ne posso più, sono allo stremo!
oskar_pro
7
2 mesi faUso gli spray alla melatonina per riuscire ad addormentarmi meglio/più velocemente.
Auggie! 🏳️⚧️2 mesi fa
Forse
seaturtle13
6
2 mesi faLa melatonina aiuterebbe se ce l'hai.
Nuabeauthes2 mesi fa
Melatonine, even at a higher dosage ( we have 2 types in France : one helps you fall asleep fast, the other helps having a deeper rest too ), read a book or a magazine a little while ( stops the thinking and is scientifically proven to help fall asleep ) with a soft light lamp, relaxing music looping while in bed, an eye night mask. Good luck
Auggie! 🏳️⚧️2 mesi fa
Non ce l'ho, e quando ero più giovane ce l'avevo e non riuscivo comunque a dormire.
Il giorno in cui vedrò il fottuto sole sorgere e avrò proprio quell'espressione come nella foto del sorrisetto di Ellie (The Last of Us) 🙏