Best way to stay focused?

2 kommentarer

Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinsk råd. For behandlingsspørsmål, snakk med en kliniker.

HooseCoatHero

3 år siden

I listen to 8D audio music. Keeps me focused for hours xx

Unknown

3 år siden

I use the pomodoro method but it's not for everyone timers always help me xxx

Unknown

3 år siden

Hello

Unknown

3 år siden

,,,,,

Har du et ADHD-spørsmål?

Sliter du med noe, vil du fortelle en historie eller et tips? Del alt med andre ADHDere

Legg til kommentar