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Numo TDAH
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Sir Smiley
23
há 2 anos

ADHD Apps / Resources

What apps and resources do you use apart from Numo to assist with your ADHD?

4 comentários

As publicações e comentários aqui partilham experiências pessoais — não são aconselhamento médico. Para questões de tratamento, fala com um profissional.

Avatar de PrincessLeya
PrincessLeya
12
há 2 anos

Finch helps me with self care :) you can grow a little penguin its like poo but less annoying

Avatar de rainbowtoady
rainbowtoady
36
há 2 anos

Flown is great

Avatar de Hypatia
Hypatia
21
há 2 anos

Doer, a structured programme for getting over procrastination. First Thing that helped me at least a little (and that means a lot ;-) )

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ezrara
22
há 2 anos

I use Headspace for mindfulness techniques/meditation