Чи я єдиний, хто бачить і використовує цей додаток як здоровий спосіб впоратися?😅

Функції спільноти тут є хорошою альтернативою тим «поглинаючим час» додаткам. Звісно, якщо ви використовуєте цей додаток неправильно, він все одно може стати марною тратою часу, але загалом він здається менш шкідливим і більш керованим. Він насправді конструктивний, тому що немає алгоритму, який намагається постійно тримати вас на гачку та відволікати. І головна мета тут завжди полягає в тому, щоб бути продуктивним здоровим способом. (Маю додати: я видалив інші додатки зі свого телефону, навіть YouTube.) Як у вас із трьома показаними додатками-«пожирачами часу»?

6 коментарів

Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом — це не медична порада. Щодо питань лікування звернися до лікаря.

Vital, numo.ai

2 днi тому

Ти зробив мене і мій час такими щасливими 🥹

Mr.Cley2 днi тому

🫂

pizzettatime

2 днi тому

Я усунула "жниварки часу" деякий час тому і перейшла на YouTube Music, тому що не можу жити без музики. Ця програма — тепла ковдра в холодні дні ❤

Mr.Cley2 днi тому

Так, звичайно, музика — це життя хаха. Кидати це теж було б зайво радикально. Без доданої вартості. YouTube насправді був для мене одним із «хороших» додатків, але алгоритм занадто злий, чувак. Я теж почав там дивитися запоєм і скролити безцільно. Ти знаєш, як наш мозок майстерно знаходить замінники. Я кинув Instagram, потім переніс ту саму нездорову поведінку на YouTube. Я кинув YouTube, потім почав приєднуватися до випадкових каналів WhatsApp… і тепер я тут хаха, сподіваюся, це кінцевий пункт призначення. Тож добре, що ти знайшов спосіб «розділити» програми YouTube і використовувати лише позитивні, нешкідливі їхні частини 👍 Я також досі використовую Spotify.

Mr.Cley19 годин тому

Розумію тебе, чувак. Ці дизайнери додатків такі жорстокі. Особливо для нас, нейрорізноманітних людей, навіть хороші додатки отруюють у довгостроковій перспективі.🙄

pizzettatime2 днi тому

З YouTube у мене була та сама проблема, що й у вас, і я вирішив знайти рішення, інакше це ставало нестерпним (навіть з таймером)

Маєш запитання про СДВГ?

З чимось борешся, хочеш розповісти історію чи дати пораду? Поділися цим з іншими СДВГ-шниками.

Додати коментар