Логотип Numo
Numo РДУГ
Аватар frankhallgreen
frankhallgreen
22
минулого місяця

Краще зробити найгіршу можливу роботу для послідовності…

…ніж НЕ робити щось або викладатися на повну, прагнучи досконалості. Щоб створити/підтримувати рутину, мета — робити мінімум, а не нічого. 1 присідання проти тренування. Все або нічого — це жахливо для мене як для людини з СДУГ.

41 голос
  • I am super consistent about doing a modicum of my routine!2%
  • I always go all in, or just do nothing!27%
  • I’m all over the place with consistency.27%
  • Sometimes afraid to start tasks - I’ll end up overdoing it!7%
  • My problem is once something is a routine or task, I hate it5%
  • All of this applies.15%
  • I’m slowly more consistent, letting go of perfection!17%
1 коментар4

Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом, а не медичними порадами. Щодо питань лікування звернися до лікаря.

Аватар frankhallgreen
frankhallgreen
22
29 днів тому

Чудово, що більшість із нас обрала повільну, але більш послідовну поведінку, відпускаючи досконалість.