Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом, а не медичними порадами. Щодо питань лікування звернися до лікаря.
простий вид спорту, як піклбол, читання (дуже корисно, навіть якщо це художня література), прикрашання стразами (набори на Amazon), можливо, головоломки, або я бачив одного разу, як ви йдете до будівельного магазину, берете купу зразків фарб і на картці пишете вірш, заснований на назві кольору фарби!
В'язання та шиття для гіперфокусу, постійного виклику та зайнятості рук плюс результати 😎, а садівництво для гіперактивності та навчання терпінню – мої улюблені заняття 🌻
Малювати навіть за номерами, робити прикраси, готувати, танцювати або спробувати інший вид спорту, ніж зазвичай 😉
малювання, я вважаю це неймовірним!!! які ваші хобі, щоб отримати ідеї, які більше відповідають вашому настрою??
Маєш запитання про РДУГ?
З чимось борешся, хочеш розповісти історію чи пораду? Поділися цим з іншими РДУГ-шниками.
