Аватар користувача(-ки) elora.brgc
elora.brgc
36
2 місяці тому

у вас теж є цикли??

коротше кажучи, пояснюю: чи буває так, що в якийсь момент у вашому житті все йде добре, майже як уві сні, а *бац*, наступного тижня (я кажу тижня, але це може бути місяць, два тижні потому тощо, залежить від циклу) все йде не так, у вас складається враження, що все руйнується до наступного епізоду щастя, і ми починаємо знову?? У будь-якому випадку, я щойно вийшла з епізоду моральних тортур і зараз входжу у вищий стан щастя вже близько двох тижнів 😁. Це дуже ейфорично, але нічого страшного 🙌🏼🫶🏼 !! Великі поцілунки спільноті 🥰😘 !!!!

у вас теж є цикли??


Дописи й коментарі тут висвітлюють власний досвід, а не медичні поради. Щодо лікування консультуйся з лікарем.


Аватар користувача(-ки) Its_otto
Its_otto
13
2 місяці тому

ДЛЯ МЕНЕ це вписувалося в + мій прикордонний розлад і tpm, можливо, я справжня королева драми,, тому сумні цикли або моменти, коли я починаю бути апатичною і/або просто відчуваю лють до всіх і всього, набагато більші, ніж щасливі, ейфоричні, що б ви зробили? (Я намагаюся з усіх сил, але ЗНОВУ І ЗНОВУ я все псую.)

Аватар користувача(-ки) Its_otto
Its_ottoминулого місяця

Я спробую це, я насправді ніколи про це не думав, дякую

Аватар користувача(-ки) yayaya
yayaya2 місяці тому

Згадувати десять речей, за які варто бути вдячним щодня, – це хороший метод, незалежно від того, наскільки вони дріб'язкові, наприклад, бути вдячним за те, що маю ліжко для сну, вдячним за те, що сьогодні міг поспілкуватися з другом, вдячним за те, що продавець у магазині привітно відповів мені, коли я щось купував, вдячним за своє тіло, вдячним за всі матеріальні блага, які я маю, вдячним за те, що я не народився в країні війни чи бідності. Іноді просто потрібно нагадувати собі, що ці речі не даються легко!

Аватар користувача(-ки) Its_otto
Its_otto2 місяці тому

Остаточний вилив від когось, хто втомився від почуттів, вибачте, люди


Аватар користувача(-ки) peacefullypaced
peacefullypaced
12
2 місяці тому

Моє може статися за один день.


Аватар користувача(-ки) jw2007
jw2007
36
2 місяці тому

Як жінка, якщо ви помічаєте, що це відбувається щомісяця, протягом певних періодів вашого циклу, у вас може бути ПМДР (передменструальний дисфоричний розлад), і це дуже поширено серед жінок з СДУГ. Я хотіла розлучитися зі своїм чоловіком більше разів, ніж можу порахувати. 🫠


Аватар користувача(-ки) Nuabeauthes
Nuabeauthes
36
2 місяці тому

Я дуже швидко гальмую, коли 1 річ йде не так, і якщо настає приємний момент, це трохи мене підбадьорює.

Аватар користувача(-ки) elora.brgc
elora.brgc2 місяці тому

ах так, я повністю розумію!! Це трохи схоже на те, ніби ми розчаровані, але приємний момент тут, щоб сказати нам «давай рухатися далі 🙌🏼»!! (Можливо, я неправильно інтерпретував, але з моєї точки зору та моїх відчуттів це так!)


Аватар користувача(-ки) martin777
martin777
36
2 місяці тому

Чудово чути, що ти щасливий/щаслива 🍀 сподіваюся, це триватиме дуже довго 🍀😊

Аватар користувача(-ки) elora.brgc
elora.brgc2 місяці тому

дуже дякую, сподіваюся, ви теж!! 🫶🏼🫶🏼


Аватар користувача(-ки) seaturtle13
seaturtle13
6
2 місяці тому

Думаю, так! Я відчуваю, що зараз у мене спад, але я очікую, що через тиждень-два настане епізод щастя, оскільки я більше не матиму школи!

Аватар користувача(-ки) elora.brgc
elora.brgc2 місяці тому

ооооо, сміливості, ти піднімешся, це лише питання часу!! думай про людей, яких ти любиш, і про речі, які ти хочеш зробити!! мотивуй себе, щоб їх здійснити, і ти піднімешся легше і надовше!! 🫶🏼🙌🏼