Аватар spiderdam
spiderdam
8
позавчора

ВІДПОЧИНОК є ВАЖЛИВИМ

Для мене був час, коли я працював на трьох роботах. При цьому я постійно казав: «Мені просто потрібно закінчити ЦЕ, щоб я міг відпочити». Це була найпереконливіша брехня, яку я собі говорив. Як можна відкладати час для зарядки? Можливо, я вважаю, що відпочинок безцільний. Насправді, відпочинок – це не вибір. Хочете ви того чи ні, вам все одно доведеться заряджати свій телефон, навіть якщо є багато повідомлень, на які потрібно відповісти, завдань, які потрібно здати. Відпочинок є частиною робочого часу (навіть якщо він працює у фоновому режимі). Отже, як ви можете віддаватися роботі, якщо ви втомилися від свого ЖИТТЯ? ВИ НЕ МОЖЕТЕ НАЛИТИ З ПОРОЖНЬОЇ ЧАШКИ.

ВІДПОЧИНОК є ВАЖЛИВИМ

1 коментар
1

Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом, а не медичними порадами. Щодо питань лікування звернися до лікаря.


Аватар martin777
martin777
36
позавчора

Дуже добре сказано 🍀 якщо ви не знаходите часу для відпочинку, страждає все – робота, тіло та розум.

Аватар spiderdam
spiderdamпозавчора

Так, правда. Хахахаха, Іноді ми помічаємо ЦЕ лише після сесії вигорання.