Ich bin das so leid

Bro I relate to this so much! It’s torture sometimes. I get SOOOO ravenous at night and have the appetite of a lion. I think my adhd meds reduce my appetite during the day but when they are wearing off at night, oof it’s all I can think about.

Ich bin wieder zu einem Medikament gewechselt, das ich bereits hatte, und plötzlich bin ich nach etwa zwei Wochen viel ängstlicher und konnte heute Nacht überhaupt nicht schlafen (zum ersten Mal), unnötig zu erwähnen, dass ich es nicht mehr nehmen werde, Es ist verdammt beängstigend

Ich kenne das Gefühl, ständig etwas zu brauchen und nicht zu wissen, was es ist 😭 Deshalb höre ich Hörbücher, um meinen Kopf ruhig zu bekommen. Ich denke aber, du solltest dir professionelle Hilfe suchen, wenn du tagelang nicht schlafen kannst… 🥲

Es ist mir passiert (passiert manchmal immer noch), als ich wirklich NICHT reguliert war – also super gestresst / überfordert von Arbeitsaufgaben / 100% von 6.30 Uhr bis Mitternacht und mehr. Ist es möglich, dass du gerade mit einem Burnout flirtest?…

Uff! Das klingt ja wie die Hölle! Es tut mir so leid, dass du das erleben musst. Hoffentlich weiß jemand da draußen etwas über das, was du gerade durchmachst.