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Numo TDAH
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Sir Smiley
23
hace 3 años

ADHD Apps / Resources

What apps and resources do you use apart from Numo to assist with your ADHD?

4 comentarios

Las publicaciones y comentarios comparten experiencias personales, no consejos médicos. Para cuestiones de tratamiento, consulta con un profesional.

Avatar de PrincessLeya
PrincessLeya
12
hace 3 años

Finch helps me with self care :) you can grow a little penguin its like poo but less annoying

Avatar de rainbowtoady
rainbowtoady
36
hace 3 años

Flown is great

Avatar de Hypatia
Hypatia
21
hace 3 años

Doer, a structured programme for getting over procrastination. First Thing that helped me at least a little (and that means a lot ;-) )

Avatar de ezrara
ezrara
22
hace 3 años

I use Headspace for mindfulness techniques/meditation