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Numo TDAH
Avatar de elora.brgc
elora.brgc
36
il y a 2 mois

est-ce que vous aussi vous avez des cycles ??

en gros je m’explique : est ce que a des moments tout va bien dans votre vie on dirai presque un rêve et hope la semaine d’après (je dis la semaine mais ça peut être le mois deux semaines après etc. ça dépend du cycle) tout va mal vous avez l’impression que tout s’effondre jusqu’au prochain épisode de bonheur et on reprend ?? en tout cas je viens de sortir de l’épisode de torture morale et j’entre actuellement dans le bonheur suprême depuis deux semaines environ 😁. c’est très euphorique mais tant pis 🙌🏼🫶🏼 !! des gros bisous la communauté 🥰😘 !!!!

est-ce que vous aussi vous avez des cycles ??
12 commentaires

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Avatar de Its_otto
Its_otto
13
il y a 2 mois

POUR MOI, cela correspondait à + mon trouble borderline et mon tpm, peut-être que je suis une véritable reine du drame,, donc les cycles tristes ou les moments où je commence à être apathique et/ou que je ressens juste de la rage pour tout le monde et tout sont bien plus grands que les moments heureux et euphoriques, que feriez-vous ? (Je fais de mon mieux, mais ENCORE ET ENCORE je me sabote.)

Avatar de Its_otto
Its_ottole mois dernier

Je vais l'essayer, je n'y ai jamais vraiment pensé, merci

Avatar de yayaya
yayayail y a 2 mois

Se remémorer dix choses pour lesquelles être reconnaissant chaque jour est une bonne méthode, aussi triviales soient-elles, comme être reconnaissant d'avoir un lit pour dormir, reconnaissant d'avoir pu discuter avec un ami aujourd'hui, reconnaissant que le vendeur m'ait répondu gentiment quand j'ai acheté quelque chose, reconnaissant pour mon corps, reconnaissant pour toutes les possessions matérielles que j'ai, reconnaissant de ne pas être né dans un pays en guerre ou pauvre. Parfois, il faut juste se rappeler que ces choses ne sont pas acquises facilement !

Avatar de Its_otto
Its_ottoil y a 2 mois

Le déversement ultime de quelqu'un blasé des sentiments, désolé les gens

Avatar de peacefullypaced
peacefullypaced
12
il y a 2 mois

Le mien peut arriver en une seule journée.

Avatar de jw2007
jw2007
36
il y a 2 mois

En tant que femme, si vous remarquez que cela se produit chaque mois, pendant certaines périodes de votre cycle, vous pourriez avoir le TDPM (trouble dysphorique prémenstruel), et c'est très courant chez les femmes atteintes de TDAH. J'ai voulu divorcer de mon mari plus de fois que je ne peux compter. 🫠

Avatar de Nuabeauthes
Nuabeauthes
36
il y a 2 mois

Je suis très vite freinée quand 1 chose se passe mal et si un moment agréable arrive cela me rebooste un peu

Avatar de elora.brgc
elora.brgcil y a 2 mois

ah oui je comprends totalement !! c’est un peu comme si on était frustré mais que le moment agréable est là pour nous dire « on passe à autre chose 🙌🏼 » !! (j’ai peut être mal interprété mais de mon point de vue et des mes ressentis c’est ça !)

Avatar de martin777
martin777
36
il y a 2 mois

C'est super d'apprendre que tu es heureux/heureuse 🍀 j'espère que ça durera très longtemps 🍀😊

Avatar de elora.brgc
elora.brgcil y a 2 mois

merciiii beaucoup j’espère que vous aussi !! 🫶🏼🫶🏼

Avatar de seaturtle13
seaturtle13
6
il y a 2 mois

Je crois que oui ! J'ai l'impression d'être au plus bas en ce moment, mais j'anticipe un épisode de bonheur dans une semaine ou deux puisque je n'aurai plus d'école !

Avatar de elora.brgc
elora.brgcil y a 2 mois

oohhh courage tu vas remonter ce n’est qu’une question de temps !! pensez aux gens que vous aimez et aux choses que vous voulez faire !! motivez vous pour les accomplir et vous remonterez plus facilement et plus longtemps !! 🫶🏼🙌🏼