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spiderdam
8
il y a 3 jours

LE REPOS est ESSENTIEL

Pour moi, il y a eu un temps où je me suis démené avec plus de 3 emplois. Tout en continuant à dire : « Je dois juste terminer ÇA pour pouvoir me reposer. » C'était le mensonge le plus convaincant que je me sois raconté. Comment pouvez-vous reporter votre temps de recharge ? Peut-être que je pense que le repos est inutile. En fait, le repos n'est pas un choix. Que vous le vouliez ou non, vous devez quand même recharger votre téléphone même s'il y a beaucoup de messages à répondre, de devoirs à soumettre. Le repos fait partie du temps de travail (même s'il fonctionne en arrière-plan). Alors, comment pouvez-vous vous engager dans le travail si vous êtes fatigué de votre VIE ? ON NE PEUT PAS VERSER D'UNE TASSE VIDE.

LE REPOS est ESSENTIEL

1 commentaire
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Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — ce ne sont pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un clinicien.


Avatar de martin777
martin777
36
il y a 3 jours

Très bien dit 🍀 si vous ne prenez pas le temps de vous reposer, tout en pâtit – le travail, le corps et l'esprit.

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spiderdamavant-hier

Oui, c'est vrai. Hahahaha, Et parfois nous ne l'avons remarqué QU'APRÈS une séance d'épuisement professionnel.

Avatar de martin777
martin777il y a 12 heures

Malheureusement oui 🙈🤷🏼‍♂️