J'ai peur quand une bonne opportunité se présente à moi.

Oui, parce que cela semble rarement arriver

Tu peux le faire, crazyraccoon !! Nous croyons en toi !!!!

Ouvrez votre application d'IA de choix et exposez-lui votre problème (test de codage pour un emploi que vous désirez vraiment) et demandez-lui d'élaborer un plan pour vous aider à étudier, de fournir des ressources et ensuite un plan étape par étape. J'ai récemment dû trouver comment demander une compensation pour un problème de voyage que j'avais et j'ai simplement parlé à Copilot, lui ai raconté toute la situation, lui ai demandé qui je devais approcher en premier et lui ai fourni tous les e-mails et documents que j'avais, et il a élaboré une approche, suggéré le montant à réclamer et rédigé une lettre pour moi. Cela m'a pris quelques heures pour faire quelque chose que j'avais évité pendant des mois.

Oh oui, je ne peux même pas penser aux candidatures universitaires. Je ne peux même pas ouvrir le putain de site web.

Moi aussi. Mais si tu n'essaies pas, la réponse est 100% NON Si tu essaies, tu as 50%/50% de chances. Essaie juste sans t'attendre à en tirer quoi que ce soit. (C'est plus facile à dire qu'à faire, mais je crois que tout le monde peut essayer :) tu gères !

Parfois, ça m'aide de décomposer la tâche en tâches ridiculement petites, parfois non, mais ça ne fait jamais de mal d'essayer.

Ne t'enferme pas sur toi-même, mais confie ce que tu ressens à quelqu'un en qui tu as confiance. Je te le conseille car je ne l'ai fait qu'à la fin et je l'ai regretté. En parler à quelqu'un m'a aidé à me débloquer et à surmonter la peur de l'échec.

J'ai l'examen TOEFL le mois prochain et améliorer mes compétences en écriture a été difficile. J'évitais de le faire, mais j'étais dépassé parce que je devais les améliorer, alors j'ai eu une horrible crise d'angoisse. Je suis resté 4 jours sans étudier aucun sujet du TOEFL et j'ai recommencé ma thérapie. Ça m'a aidé ! Parfois, il faut faire un pas en arrière avant d'avancer.