Numo Logo
NUMO ADHD
Avatar di Julia from Numo
Julia from Numo
28
un anno fa

How Do You Stay Organized?

What’s your favorite organizing hack? Share your story or tips—your insight could help someone else thrive! 🗂️✨


83 commenti
54

I post e i commenti qui condividono esperienze personali — non consigli medici. Per domande sul trattamento, parla con un medico.


Avatar di  Schreck
Schreck
4
2 mesi fa

Cos'è la Matrice di Eisenhower?


Avatar di shears
shears
4
4 mesi fa

Ho un salone di parrucchiere in casa mia che è immacolato, ma il resto della mia casa è un casino. Sembra che guadagnarmi da vivere sia la mia spinta per mantenere il salone e anche i clienti che mi giudicano.

Avatar di foxinsocks
foxinsocks7 giorni fa

Sono molto impressionato che tu stia riordinando 30 minuti al giorno!! Probabilmente diventerà un'abitudine di “essere semplicemente organizzati” una volta che avrai finito di buttare via la maggior parte delle tue cose! A meno che tu non abbia figli, nel qual caso lo farai ogni giorno finché non si trasferiranno :)

Avatar di rollarotten
rollarotten2 mesi fa

Sono anch'io così. Al lavoro sono super organizzata perché c'è un sistema. Non tanto a casa. Ma in questo momento sono nella fase di decluttering di tutta la mia casa. Vado semplicemente stanza per stanza. Ogni giorno dedico mezz'ora a sgombrare buttando via o donando. Raramente trovo qualcosa che voglio disperatamente tenere. Sono proprio stufa di avere una casa disordinata.


Avatar di Blabla
Blabla
27
4 mesi fa

La storia mi lascia semplicemente frustrato: "Cercati un amico per riordinare" - quante volte ci ho provato nella mia vita! È come - "non dire di no a tutto l'aiuto offerto" dopo la nascita del bambino. Ho molte più persone tossiche ed egocentriche intorno a me, che mani che aiutano. Ma l'ultima che volevo pagare per le pulizie/burocrazia (lei aveva offerto esattamente questo per soldi) mi ha detto che era così grave che avrei avuto bisogno (e ottenuto) di un aiuto professionale, ma non ha lavorato per me, semplicemente bizzarro...🥳 Lo condivido affinché altre persone si sentano meno sole nel: non tutto è realistico, dipende anche dagli altri.

Avatar di MariahGruenke
MariahGruenke4 mesi fa

Ho troppa paura di chiedere aiuto. Non so se sia il mio orgoglio o cosa, ma vivo nella mia stanza che è un disastro e non riesco a farcela, è COSÌ difficile


Avatar di crazyraccoon
crazyraccoon
18
4 mesi fa

Metto un contenitore ovunque veda disordine. E lo butto dentro. Mi fa sentire meglio.


Avatar di Donny6969
Donny6969
10
4 mesi fa

Cerco di mettere le cose sempre nello stesso posto e di tenere almeno una di ogni cosa in ogni stanza dell'appartamento!


Avatar di ko ok
ko ok
8
5 mesi fa

App "Alarmed"

Avatar di Leona_11
Leona_114 mesi fa

Grazie per la raccomandazione 😍


Avatar di Auggie🏳️‍⚧️
Auggie🏳️‍⚧️
29
6 mesi fa

Organizzo la mia vita svolgendo compiti che mi piacciono e che amo. ❤️ Penso sia una buona strategia. Se c'è qualcosa che non voglio fare/non mi piace, è allora che penso a “cosa sto aspettando con ansia?”. Questo mi aiuta perché così posso sapere cosa mi aspetta e rendere la vita molto più facile


Avatar di juanita
juanita
5
6 mesi fa

Marie Kondo. Usare scatole di scarpe per riporre la stessa categoria e una volta piegato non si muove, lo adoro e posso mantenere la stessa organizzazione senza sosta, ma funziona una volta che faccio una buona classificazione e le cose non si muovono così tanto. Per me è molto opprimente la scatola mescolata con tutto, mi fa crollare il cervello…

Avatar di rollarotten
rollarotten2 mesi fa

Hai mai provato Clutterbug? Ha un test completamente gratuito che ti dice qual è il tuo stile di organizzazione. La seguo da un po' ed è molto meno stressante del metodo Marie Kondo.


Avatar di Avramoscas
Avramoscas
22
6 mesi fa

Mi organizzo una volta e cerco di creare una routine su dove va ogni cosa. Es: Se ho bisogno delle mie forbici, sono tutte nello stesso posto e le rimetto lì quando finisco di usarle. È come in classe, non cambiare mai l'ordine così i bambini possono abituarsi a rimetterle a posto. La mia casa è uguale, altrimenti perdo le mie cose.


Avatar di rogena
rogena
2
8 mesi fa

Y


Avatar di blessed-grandma
blessed-grandma
12
8 mesi fa

Mi piace organizzare e i risultati sono un'enorme ricompensa. Ma devo entrare in iperfocalizzazione per portare a termine il lavoro. Quindi impiego molto tempo per completare un progetto, ma ne vale la pena.


Avatar di njddjdjd
njddjdjd
8
8 mesi fa

I literally have to reorganize my desk every day. I also dont know if anyone else feels this way but - honestly when i do organize and put stuff away, even if i label it - out of sight out of mind and then it becomes a nightmare trying to find things. So ill have piles of things, papers for work, a dresser that looks like a bomb went off on it and theres just random items all lver it, piles or clothes the list is endless. HOWEVER - i can tell u where very specific items are in each “mess”. I call it organized messes because it works for me. But it also is extremely stressful to live in what looks like sheer chaos. So if it looks good i feel better, but really it makes it harder for me to do things because i never remember where anything is. Ill find things in random drawers etc months later that i frantically searched for for days and never found. Honestly i cant find a balance. Same with my laptop. I have 1000000 different apps and tabs and documents open which is so disorganized but if i close them ill forget about them and then it turns into a bigger issue.

Avatar di AquaKitty
AquaKitty23 giorni fa

Anch'io sono così, esattamente. Ho un'estensione di Chrome che adoro chiamata OneTab che raggruppa tutte le tue schede aperte in un'unica lista salvata. Raramente uso i link che salva, ma adoro usare l'estensione per chiudere e salvare tutte le mie schede.


Avatar di Neysha
Neysha
28
9 mesi fa

Ho una playlist "cleaning battle" 😅🤣


Avatar di mssucks
mssucks
2
9 mesi fa

Se avessi un Bluetooth nell'orecchio che riproduce un libro o qualcosa di interessante che posso ascoltare, potrei concentrarmi meglio, il che non ha alcun senso.

Avatar di plantmama57
plantmama578 mesi fa

Anche qui. 🙃

Avatar di Blabla
Blabla4 mesi fa

Immagino di sì, perché le cose da gestire da sole porterebbero troppo stress; se ti concentri almeno un po' sul libro, non ti concentri troppo sullo stress. La dose è quella giusta allora... almeno per avere un punto di partenza.


Avatar di deedeee313
deedeee313
5
9 mesi fa

Sono anche in grado di concentrarmi e mettere via le cose durante le notizie del mattino


Avatar di Blabla
Blabla
27
9 mesi fa

Sono ancora in cammino, ma scoprire che amo le routine e odio solo quelle che la mia famiglia ha stabilito per me mi ha aiutato molto.


Avatar di Kalizvis
Kalizvis
11
9 mesi fa

Se solo potessi permettermi di donare tutto ciò che ingombra i miei spazi, e poi ricomprare solo ciò di cui ho bisogno. Se avessi bisogno di qualcosa di cui mi sono liberato, potrei semplicemente sostituirlo. Super dispendioso, sì, ma sarebbe efficace.


Avatar di Unknown
Unknown
1
10 mesi fa

Il metodo Mari Kondo mi ha davvero cambiato la vita.... specialmente la vita dei miei cassetti 😂. Quando ero piccola mettevo letteralmente qualsiasi cosa nei cassetti a caso.... e dopo giorni e settimane non avevo assolutamente idea di cosa ci fosse dentro. Ho alcuni cassetti disorganizzati e disordinati così, ma in realtà hanno una categoria, quindi so un po' meglio cosa c'è dentro 😂


Avatar di fernando
fernando
3
10 mesi fa

Sto usando le schede UGMonk per annotare e avere la mia lista di cose da fare sempre davanti a me.

Avatar di blessed-grandma
blessed-grandma8 mesi fa

Cosa sono le carte UGMonk?


Avatar di bambinoshf
bambinoshf
3
10 mesi fa

Per le cose da fare da Microsoft e Google Calendar, ho widget sul mio telefono e mi dà anche promemoria in modo da poter sempre controllare ed essere ricordato, altrimenti probabilmente dimenticherei ogni valutazione che ho durante il semestre o gli eventi.


Avatar di MariahGruenke
MariahGruenke
33
11 mesi fa

Uso l'app Live Minder. Ho un iPhone e imposta i promemoria sulla mia schermata di blocco così posso vederli sempre prima di sbloccare il telefono.


Avatar di lalalali
lalalali
16
un anno fa

Va e viene Dopo averlo organizzato e poi una fase in cui sono diventato occupato e disordinato, non c'è stato tempo per pulire dopo. Poi di nuovo, aspetto un altro ciclo in cui avrò tempo per riorganizzare il disordine di nuovo. Ma invecchiando il disordine riduce le sue dimensioni perché forse riesco a pulire più spesso?


Avatar di MariahGruenke
MariahGruenke
33
un anno fa

Mi piace organizzare e mettere in ordine la mia stanza mentre guardo le notizie al mattino. Inizia bene la mia giornata facendomi sentire realizzato e non voglio sempre concentrarmi sulle notizie, ma mi piace sentire le persone che raccontano storie in sottofondo!

Avatar di lalalali
lalalaliun anno fa

Wow, sembra super produttivo! Riesci a farlo come tua routine quotidiana?

Avatar di May2026
May20269 mesi fa

For me it's watching a movie that I like and have watched at least once before. Something like a rom com or horror that gets my juices going. With some emotional connection. That helps me get into my zone and visualise how I want my room (life) to look. How i want my wardrobe done. Aligned with the good vibes from watching something familiar or comforting.. hope that made sense

Avatar di MariahGruenke
MariahGruenke11 mesi fa

Ci provo haha


Avatar di getmooving 🐮
getmooving 🐮
3
un anno fa

Ho intenzione di pulire ovunque e non combinare nulla. Una cosa alla volta, ma solo se fosse così facile.

Avatar di plantmama57
plantmama578 mesi fa

Verità!


Avatar di VerbaDadá
VerbaDadá
5
un anno fa

Me lo sto ancora chiedendo...


Avatar di woodencrown
woodencrown
23
un anno fa

Quando mi propongo di pulire finalmente tutto il mio appartamento oggi. Non funziona mai. Strano come funziona la mia testa… Solo 10 minuti ogni giorno funziona meglio.

Avatar di reallygillian
reallygillianun anno fa

Wow! Congratulazioni!! Deve essere un tale sollievo!


Avatar di LookASquirrel
LookASquirrel
27
un anno fa

I don’t stay organized. My areas are like my thoughts-scattered everywhere. My husband picks up the common areas because he can’t stand clutter. ☹️ Organizing is something I want to work on.

Avatar di rollarotten
rollarottenun anno fa

Once I have managed to clean and organize it magically stays that way. Only because of being diagnosed with ADD and meds. Plus I don’t want the work that I put into decluttering and organizing to start all over again. Unfortunately I still have a long way to go.

Avatar di reallygillian
reallygillianun anno fa

Same

Avatar di njddjdjd
njddjdjd8 mesi fa

When people clean up my clutter i actually spiral because i know whats in my clutters. They dont understand theyve just completely thrown my life off track. I understand they think theyre helping but they need to understand that clutters are my form of organization.


Avatar di xavald
xavald
8
un anno fa

I have a minimalistic style in in my apartment and have 2 turn down lots of cool stuff


Avatar di aidanhasrizz99
aidanhasrizz99
3
un anno fa

Leaving my essentials in one spot each time!


Avatar di anxietyangie
anxietyangie
5
un anno fa

I have so much stuff! We just got written up by our apartment for too much clutter. My husband is mad at me. My kids hate me. I have been crying nonstop since we got the notice on Friday. We are on a list.

Avatar di rollarotten
rollarottenun anno fa

I’m sorry to hear that. Start small that is the way I started declutterring.

Avatar di reallygillian
reallygillianun anno fa

Can you get a medical certificate to ask them to take it into consideration?


Avatar di HyperactiveRae
HyperactiveRae
3
un anno fa

I’m the type that is always on the brink of crisis or I’m totally sailing. It’s one extreme or the other! I need to live in a house that is minimalistic and currently I’ve accumulated to the point of destruction again. So yes in crisis must declutter, throw away, rid of certain people and start to organise my life again.

Avatar di rollarotten
rollarottenun anno fa

I hear you loud and clear. I’m in the same boat sister. 😞

Avatar di emz25
emz25un anno fa

Me too!


Avatar di OptimistikChic
OptimistikChic
4
un anno fa

Not putting something down unless it's in its designated place. I don't want it's really hard w Laundry


Avatar di Dalmatianlover
Dalmatianlover
10
un anno fa

I'm that person who buys books and magazines on organization then buys cute baskets or other storage pieces which somehow leads to more clutter drives my husband crazy 🤦‍♀️

Avatar di reallygillian
reallygillianun anno fa

Same

Avatar di sibbiibbi
sibbiibbi6 mesi fa

Same

Avatar di tz48jhy-cj0k
tz48jhy-cj0kun anno fa

I was driving my parents crazy because I of the overbuying cycle. I blamed myself for not being responsible with my finances. (Irresponsibility it’s not an adhd symptom). Transparent organisers work better for me because it’s visible and I don’t forget. I tried to organise once, didn’t work, twice lost count. Then I saw organisation hacks that worked for me. My parents saw me trying, very hard. That counted.


Avatar di marbledmind
marbledmind
3
un anno fa

I have lost control. I’m trying desperately to get back on track.

Avatar di HyperactiveRae
HyperactiveRaeun anno fa

Me too. I feel you. I got in a relationship which I swore never to do again! This time it was physically abusive. I just give too much of my own time away and my life backs up on me. Now I’m in crisis again nothing is functioning and I feel like the world is closing in on me. I’m hyperactive type adhd. How bout you?


Avatar di rollarotten
rollarotten
36
un anno fa

Toss items daily. And there is a lot to toss believe me. 😳


Avatar di granddamekitty
granddamekitty
11
un anno fa

Stick to a routine daily or I let everything go and set hopeless wishing I had energy.


Avatar di HoldOn
HoldOn
17
un anno fa

Put my headphones on works as a starter

Avatar di HyperactiveRae
HyperactiveRaeun anno fa

Same!!! It also stops me from chatting to my kids (grown ups) and wasting time! But they may have to put up with my singing if annoying songs (like they might be giants).


Avatar di HoldOn
HoldOn
17
un anno fa

Do it directly or leave it forever


Avatar di HoldOn
HoldOn
17
un anno fa

App


Avatar di enricobanana
enricobanana
2
un anno fa

I use certain apps, such as things3 and Due for reminders


Avatar di wolverinegeek59
wolverinegeek59
10
un anno fa

J'aurais utiliser cette appli en français. Je commence à peine à mettre en place des routines. Et je vois que j'ai beaucoup de travail.


Avatar di HoldOn
HoldOn
17
un anno fa

Mostly during the night


Avatar di laila93
laila93
4
un anno fa

I have a routine before going to bed after my shower. It allows me to do all the things I have to do daily for example clean the cat toilets and allows me to timebox. I have another one when I leave house to take everything I need like cleaning my teeth, put some clothes, badge, wallet, public transportation card… this way I can better estimate my morning routine and avoid to be late for the train! I use routinery app


Avatar di jessyann777
jessyann777
1
un anno fa

With a family its hard to stay clean when their is no help


Avatar di shawzymcgonyno
shawzymcgonyno
4
un anno fa

This app is a good idea but not fast or specific enough

Avatar di sibbiibbi
sibbiibbi6 mesi fa

I agree I need more of a step by step guide


Avatar di shawzymcgonyno
shawzymcgonyno
4
un anno fa

Do that goes down to experience ultimately


Avatar di shawzymcgonyno
shawzymcgonyno
4
un anno fa

Fear of another sacking


Avatar di shawzymcgonyno
shawzymcgonyno
4
un anno fa

If I’m on my all of them but with someone none of them


Avatar di rollarotten
rollarotten
36
un anno fa

I’m overwhelmed right now. Going through a divorce and having to sort out the house all by myself because he told me it’s my mess and stuff. He’s right. I was just diagnosed with ADHD two months ago and am medicated. I have made progress but it just seems like I should be doing more. 😩

Avatar di May2026
May20269 mesi fa

I am with you. Would suggest self care and also putting down standards for the time being whilst taking care of "fluff". Does not need to and should not be a straight A project. No sir. Be mediocre at it by choice (at best!)

Avatar di jw2007
jw2007un anno fa

It does feel like a lot of n.typicals, or even n.diverse who are at different spectrums than us, figure that once we are diagnosed and are being medicated, we should instantly be well and finally acting as the person that THEY want us to be… it’s never that simple. And it hurts to be on the receiving end of that shame and guilt for being different than them… for being ourselves. Hugs to you, to both of you, and anyone else reading this! 🫂 Divorce, or being put out on our own, doesn’t mean it’s the end - it just means it’s our next chapter and our next chance to be who we want to truly be. Don’t ever give up on being the person you want to be! 👑

Avatar di HyperactiveRae
HyperactiveRaeun anno fa

Hey. Sometimes you need to aknowledge that at least you aren’t in the corner rocking back and forth muttering “mercy”. It’s been known to happen! But I’m also autistic! I just got assaulted by my partner at Xmas and now think I’m pregnant also. That would be child number 6! At 46! When my youngest is 12. Oldest 30. So yeah. Sometimes life sux. But honey, at least you aren’t diagnosed AND medicated! I’m diagnosed as of last year. Not yet medicated need to find a psychiatrist. Got treated at psychologists office. They can’t prescribe! Damnit.


Avatar di misifus
misifus
23
un anno fa

My house has been remodelled, I feel exhausted and really don't know where to start.


Avatar di taydiorc
taydiorc
8
un anno fa

I have to play music for my brain to get me going. Once I’ve found that tune then I’m able to clean.

Avatar di May2026
May20269 mesi fa

I do that also with cooking!


Avatar di JediMindTrick
JediMindTrick
1
un anno fa

I think it’s a role of the dice


Avatar di hosskey
hosskey
14
un anno fa

For the worst is a pile of papers that need to be sorted. My first step is to put it upright in a box or a box. Then I can go through the papers, magazines and other things one after the other and, for example, put out all the magazines. This reduces the amount of paper and I find the important papers such as invoices and letters faster. Nevertheless, everything remains in the order in which the stack was created. This is important to me because I often remember at what depth of the pile a note was.

Avatar di reallygillian
reallygillianun anno fa

How do you get the pile to stand up? My piles are so high…. Do you put them in a box to hold them vertical?


Avatar di theloeffect
theloeffect
2
un anno fa

I feel like I have so many daily to-do list like I have a stack of daily to-do list and always like Okay I'm going to consolidate all of them and have like one major mass 500 to do's on a list and start working my way down the list I haven't got to that yet but I'm going to lol

Avatar di jw2007
jw2007un anno fa

Create one list for the big ideas, and another list(s) for each idea to break them down. So essentially, you will end up with more to-do lists, but you will have one primary list for you to choose your next task from. It doesn’t even have to be in order of importance; you can number it like that later if you’d like to, though, but do remember that life is life, and more important things will come up before you can make it through your full list(s). This is where the Eisenhower Matrix could help you out, with prioritizing.

Avatar di anxietyangie
anxietyangieun anno fa

I am the same way. My therapist told me to use only one list. Lol.

Avatar di reallygillian
reallygillianun anno fa

I was taught a technique, used it for a while, then stopped, procrastination overwhelm. However this technique is good if you’re consistent. Make an electronic list in say One Note or a simple word doc is fine too. Use headings to create time based sections to allocate task to: - Top 3 priorities to do now - today - this week - this month -this quarter -this year -someday - brain dump The idea is you put everything in either a time slot of if that’s too difficult put it in the brain dump Then you shuffle things up the list as the top 3 are done. As things change their urgency or importance with life’s demands, you can reallocate to a different time slot, so something you thought you would do this quarter when you got around to it can jump sections straight up to today if it suddenly becomes urgent and/or important. Ideally use a list to keep track of tasks done to help sense of progress. I’ve inspired myself through writing this just now and am wondering if I could somehow adapt this app to this. If not I’ll go back to One Note. If there’s a section where I can upload a word doc template I’m happy to do that. I’m day 1 Newbie here so haven’t explored the app fully.


Aggiungi un commento