20 commenti
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I post e i commenti qui condividono esperienze personali, non consigli medici. Per domande sul trattamento, parla con un medico.


Avatar di sprinnt
sprinnt
12
2 mesi fa

Ho una sveglia che mi fa fare un compito prima di poterla spegnere, come un problema di matematica o ruotare il mio telefono. Si chiama Awake e la adoro, la consiglio vivamente.


Avatar di vital-Jhjk
vital-Jhjk
2
2 mesi fa

Mi sento visto


Avatar di vital-Jhjk
vital-Jhjk
2
2 mesi fa


Avatar di Lucy 🧡💛🤍🩵💙
Lucy 🧡💛🤍🩵💙
34
2 mesi fa

Sono una persona mattiniera fastidiosa che preferibilmente va a letto alle nove e non riesce a dormire più di 8 ore, quindi alzarsi non è un problema. Tuttavia, andare da qualche parte di notte lo è, sono così stanca e voglio solo andare a letto dopo le 22.

Avatar di doumdoum
doumdoum2 mesi fa

Hai fatto uno screening per l'apnea notturna? 😉


Avatar di kumgrace
kumgrace
25
2 mesi fa

Prima usavo 'lol', ma ora ho un gatto che mi sveglia per essere nutrito. Lo uso come un modo per muovermi un po', dovendo camminare fino alla sua postazione del cibo. Metto un bicchiere d'acqua e le mie medicine vicino a dove si trova. Poi o sonnecchio lì o torno a letto per svegliarmi un po' più attivo un'ora dopo. Il mio non negoziabile è assicurarmi di andare a letto in tempo. Sono arrivato a un punto in cui ho paura che poco sonno mi rovini il ritmo per il resto della settimana e di quanto tempo mi ci vuole per recuperare ogni volta.


Avatar di Shufflez
Shufflez
8
2 mesi fa

No, ma ne ho uno per ogni compito 😅


Avatar di headlesschicken
headlesschicken
25
2 mesi fa

No, ho un bambino piccolo lol


Avatar di vampy_pr1ncess
vampy_pr1ncess
25
3 mesi fa

Lo facevo, sfortunatamente l'unico modo per svegliarmi è che qualcun altro mi svegli.

Avatar di karasonlexapro
karasonlexapro2 mesi fa

è così reale


Avatar di Blabla
Blabla
28
3 mesi fa

Solo 5🫢


Avatar di Sleepyscribbler
Sleepyscribbler
4
3 mesi fa

Non avevo mai sentito parlare dell'app Alarmy. Sembra quello di cui ho bisogno, anche se la odierò allo stesso tempo: non mi piace svegliarmi!


Avatar di speedycats
speedycats
18
3 mesi fa

Il numero di volte che premo il pulsante snooze è pazzesco.. Non credo che le 14 sveglie extra mi aiuteranno🤪 Sono irrecuperabile quando si tratta delle mattine🤣🤦🏽‍♀️


Avatar di emmB@
emmB@
34
3 mesi fa

È davvero meglio per me ora che ho l'app Alarmy: puoi scegliere tantissime opzioni per aiutarti a svegliarti DAVVERO (come: devi scattare una foto del tuo spazzolino in bagno, o camminare per 40 passi, altrimenti la sveglia non si ferma)

Avatar di red87
red873 mesi fa

è stato molto meglio per me per un po' anche quando ho preso quell'app, ma poi ha smesso di funzionare bene e non posso fidarmi :/ però sembra che ultimamente stia funzionando meglio?

Avatar di AquaKitty
AquaKitty2 mesi fa

Sono venuto qui per dire questo. Alarmy è l'unico modo in cui riesco a svegliarmi. ❤️

Avatar di jw2007
jw20073 mesi fa

Ughhhhh, immagino che dovrò provarci. FACCIO SCHIFO a svegliarmi la mattina ormai. Non ero così prima!


Avatar di it’sCrazyValouX
it’sCrazyValouX
24
3 mesi fa

No, ma dovrei prenderlo in considerazione 🤣🤣


Avatar di wooptywoopdj
wooptywoopdj
30
3 mesi fa

No, ho i miei figli 😅

Avatar di emmB@
emmB@3 mesi fa

😂