tracydjCo
28 dager siden10
Ny
Hei alle sammen. Ble med for noen dager siden, og det hjelper så mye. Jeg håper det ikke bare er et dopamin-kick fra nyhetens interesse for meg, og at jeg fortsetter med det.
13 kommentarer
13
Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinsk råd. For behandlingsspørsmål, snakk med en kliniker.
spicy
30
26 dager sidenKan du gi et eksempel? Hukommelseseksperter vil fortelle deg å gjenta navnet flere ganger for å hjelpe deg å huske det. Det har aldri slått meg at det ville plage noen. Dette er som svar på kommentaren om å ikke like når navnet ditt gjentas i en setning når noen snakker til deg.
tracydjCo26 dager siden
Hei 😊. Det er når navnet mitt blir sagt i en setning i det hele tatt. Hvis noen starter en setning med å si «Tracy… kan du blablabla», altså sier navnet mitt, og så stiller et spørsmål, føler jeg meg fin. Men jeg merker at hvis noen allerede er en del av samtalen og sier «gjør du… blablabla Tracy?», så gir det meg alle disse intense og ubehagelige følelsene å høre navnet mitt. Det er så rart.
FuzzyFun
18
28 dager sidenVelkommen! Du kan prøve å legge inn en påminnelse i kalenderen din om å sjekke appen igjen etter en 2-ukers periode (eller hvor lang tid det vanligvis tar før nyhetens glans forsvinner 😆). Det hjelper meg, spesielt hvis noe virkelig fungerte for meg.
tracydjCo28 dager siden
Det er en god idé. Takk!
tracydjCo
10
28 dager sidenHei 😊. Definitivt bruken av underoppgaver og å bryte ned ting slik at de ikke virker som en for stor oppgave.
Shufflez
7
28 dager sidenVelkommen! Jeg er også ny her. Hva har vært den mest nyttige funksjonen så langt, iyo? Jeg liker å høre andre beskrive ting jeg har opplevd og ikke føle meg så alene i denne nevrotypiske verdenen.
tracydjCo27 dager siden
Jeg forstår hva du mener med at det hjelper å ikke føle seg så alene i denne verden. I dag hørte jeg en dame som er audhd på Insta si at hun ikke liker det når folk sier navnet hennes i en setning når de snakker til henne. Jeg trodde det bare var en merkelig ting med meg.
emmB@28 dager siden
Og jeg glemte det! @Cuddly startet en bokklubb på Fable, og den er kjempebra! Vi starter akkurat på en ny bok nå, så det er perfekt tidspunkt å bli med hvis du har lyst 😊 Den heter Numo ADHD Overachievers Club
tracydjCo28 dager siden
Åh wow, det er en flott idé og så snilt av deg å invitere meg x
Har du et ADHD-spørsmål?
Sliter du med noe, vil du fortelle en historie eller et tips? Del alt med andre ADHDere
Legg til kommentar