Har noen noen gang følt dette? Jeg har alltid hatt problemer med å sove, men det har blitt verre. Jeg tar til og med sovemedisin for det, og det hjelper ikke mye. Noen netter fungerer det. Men andre netter er jeg rastløs, sulten. Så sulten. Og konstant i behov for noe, men kan ikke finne ut hva det er. Jeg er så søvnig, og det tar vanligvis dager før søvnen min endelig slår inn. Så en uke, og det er tilbake til dette. En ond sirkel..
Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinske råd. Snakk med helsepersonell om behandling.
Jeg byttet tilbake til en medisin jeg allerede hadde, og plutselig etter omtrent to uker er jeg mye mer engstelig og fikk ikke sove i det hele tatt i natt (første gang), unødvendig å si at jeg ikke kommer til å ta den mer, Det er skummelt som faen
Jeg kjenner meg igjen i å konstant trenge noe og ikke vite hva det er 😭 Så jeg lytter til lydbøker for å få ro i hodet. Jeg synes imidlertid du burde søke profesjonell hjelp hvis du ikke får sove på dager… 🥲
Det har skjedd meg (skjer fortsatt av og til) når jeg virkelig IKKE var regulert – altså, superstresset / overveldet av arbeidsoppgaver / 100% fra 6.30 til midnatt og mer. Er det mulig at du flørter med utbrenthet akkurat nå?…
Uff! Det høres ut som et helvete! Jeg er så lei meg for at du må oppleve det. Forhåpentligvis er det noen der ute som vet noe om det du opplever.
Takk, og ja, det er det stort sett. Heldigvis fikk jeg litt søvn i natt😄
Bro I relate to this so much! It’s torture sometimes. I get SOOOO ravenous at night and have the appetite of a lion. I think my adhd meds reduce my appetite during the day but when they are wearing off at night, oof it’s all I can think about.