Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinsk råd. For behandlingsspørsmål, snakk med en kliniker.
Having physical photos of the things you have done with friends or enjoyed in a place you’ll see it everyday
Set alarms, put everything on my calendar, reminder lists
Calendar alerts are my preference.
Sliter du med noe, vil du fortelle en historie eller et tips? Del alt med andre ADHDere