Auggie! 🏳️⚧️
for 2 måneder siden31
I CANT SLEEP
I can’t sleep and it’s so annoying and ahhhhhhhhh!!!! Like ik I’m tired I just can’t sleep
Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinske råd. Snakk med helsepersonell om behandling.
CamThePrincess
3
for 2 måneder sidenLytt til Liquid Mind og få litt magnesiumglysinat
imback
22
for 2 måneder sidenSett på litt sport i bakgrunnen
elora.brgc
36
for 2 måneder sidenSamme her, jeg orker ikke mer, jeg er utslitt!!
oskar_pro
7
for 2 måneder sidenJeg bruker melatonin-sprayer for å kunne sovne bedre/raskere.
Auggie! 🏳️⚧️for 2 måneder siden
Kanskje
seaturtle13
6
for 2 måneder sidenMelatonin ville hjelpe hvis du har det.
Nuabeauthesfor 2 måneder siden
Melatonine, even at a higher dosage ( we have 2 types in France : one helps you fall asleep fast, the other helps having a deeper rest too ), read a book or a magazine a little while ( stops the thinking and is scientifically proven to help fall asleep ) with a soft light lamp, relaxing music looping while in bed, an eye night mask. Good luck
Auggie! 🏳️⚧️for 2 måneder siden
Jeg har det ikke, og da jeg var yngre hadde jeg det, og jeg kunne fortsatt ikke sove.
Den dagen jeg ser den jævla sola komme, og jeg bare ser ut som på det bildet av Ellie (The Last of Us) med det smilende ansiktet 🙏