Аватар користувача(-ки) adhddawg235
adhddawg235
4
учора

Намагаюся підтримувати темп у коледжі + тимчасова невдача

Я справді пишаюся собою, тому що досі цього семестру мені вдавалося дотримуватися термінів без необхідності просити про продовження, і я нічого не здавала пізно. У мене є пристосування, які дозволяють мені мати гнучкість щодо термінів, але я намагалася керувати своїм СДУГ, щоб не доводилося завжди просити про продовження для завдань. Однак сьогодні мені довелося просити про продовження для роботи, яка має бути здана цього тижня. Сьогодні вранці я зрозуміла, що насправді загубила зарядний пристрій для ноутбука (залишила його в школі) 😭, тому не можу закінчити есе, яке скоро має бути здане. Я краще справлялася з системами, щоб не постійно губити речі, але це все ще трапляється час від часу, тому тепер мені доведеться купити запасний зарядний пристрій, який займе час, щоб прибути. Це трохи засмучує мене, тому що я відчуваю, що порушую імпульс, який у мене був, не здаючи речі пізно, але я намагаюся дати собі трохи поблажливості, тому що для цього і існують пристосування. Чи є у вас якісь поради щодо управління довгостроковими завданнями (такими як реферати, есе тощо), щоб залишатися на правильному шляху, не відстаючи? А також поради щодо того, як не губити речі, були б чудовими 😅



Дописи й коментарі тут висвітлюють власний досвід, а не медичні поради. Щодо лікування консультуйся з лікарем.