Mein Tipp, um leichter einzuschlafen

Die Stunde vergeht, vergeht, und mit ihr nähert sich gefährlich die Zeit des Weckers, aber immer noch kein Schlaf! Wenn ich merke, dass ich nicht einschlafen werde, spiele ich eine meiner Lieblingsserienfolgen ab... Die, die ich meine Schlaftabletten- (oder Wiegenlied-) Episoden nenne. Ich habe sie so oft gesehen, dass ich sie auswendig kenne, und so kann sich mein Gehirn endlich entspannen! Unfehlbar (fast...). Normalerweise schlafe ich noch vor dem Vorspann ein. Ich persönlich greife auf Stargate (SG1 und Atlantis) und seit Kurzem Supernatural zurück. Und ihr?