Questions
Anonyme
1
il y a 2 ans
10
12
Tu as une question ou une astuce ?
Tu as du mal avec quelque chose, tu veux raconter une histoire ou donner un conseil ? Partage tout cela avec d'autres personnes TDAH.
Julia from Numo
28
il y a 2 ans774 votes
- Name and reframe feelings28%
- Use movement to ease tension38%
- Practice mindfulness daily19%
- Build a calming evening routin14%
101
53
Julia from Numo
28
il y a 2 ans83 votes
- Celebrate micro-achievements30%
- Gamify boring tasks33%
- Tie tasks to personal values22%
- Visualize your success16%
8
15
Julia from Numo
28
il y a 2 ans72 votes
- Schedule check-in moments32%
- Practice thought empathy26%
- Use XYZ to reduce conflict19%
- Build shared routines weekly22%
7
13
Julia from Numo
28
il y a 2 ans74 votes
- ADHD traits have genetic links16%
- Early mentions in the 1700s34%
- Misunderstood for decades23%
- Strengths often overlooked27%
5
11
20 votes
- Reminders is perfect40%
- Plz add advansed option 60%
12
31 votes
- Level near avatar45%
- Streak near avatar16%
- Both 😄39%
8
11
Tu as une question sur le TDAH ?
Tu as du mal avec quelque chose, tu veux raconter une histoire ou donner un conseil ? Partage tout cela avec d'autres personnes TDAH.