
Comment enregistrer les émotions ? Par accident, j'y suis arrivé mais je n'ai jamais su où
& comment y arriver - merci !

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Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — ce ne sont pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un clinicien.
Numo demande comment tu te sens quand tu enregistres ta première tâche de la journée.
Si vous êtes Numo Plus, vous devez aller à la tribu. Là, vous pouvez ajouter un post, une tâche ou un enregistrement (émotions) en haut. Je ne sais pas si c'est possible sans Plus et où.
Puisque ta photo d'utilisateur est celle de ton chien super mignon – qui sait pertinemment qu'il l'est – tu es pardonné(e). 🤭
Tu as du mal avec quelque chose, tu veux raconter une histoire ou donner un conseil ? Partage tout cela avec d'autres personnes TDAH.