
Astuces ChatGPT
Comment avez-vous utilisé ChatGPT (ou toute autre IA) pour vous aider avec le TDAH, les fonctions exécutives, l'organisation, la mémoire, etc. ?


Comment avez-vous utilisé ChatGPT (ou toute autre IA) pour vous aider avec le TDAH, les fonctions exécutives, l'organisation, la mémoire, etc. ?

Les publications et commentaires ici partagent des expériences personnelles — pas des conseils médicaux. Pour les questions de traitement, parle à un professionnel de la santé.
J'ai fait tellement de choses avec l'IA, comme apprendre sur les compléments naturels pour le TDAH, voir mes courses, planifier ma journée et tout le reste.
Merci beaucoup pour cette astute. Je n'utilisais chatGPT que pour mes problèmes de paralysie et j'ai demandé la matrice. Parfait ! Cela m'a même permis de démarrer une procédure légale que je procrastinais depuis 3 ans. 🌸 🙏🙏🙏
J'ai utilisé Claude pour des idées sur des stratégies efficaces d'organisation, de responsabilisation, de suggestions, de planification des repas. Je l'ai trouvé très utile, bien qu'il soit parfois nécessaire de lui faire vérifier son travail 😆
En plus de faire de super photos de mes chats avec l'IA, je l'utilise pour organiser des listes. Je vais « brain dump » un tas de choses à faire et lui demander de les catégoriser et de leur assigner un quadrant selon la Matrice d'Eisenhower (Q1, Q2, Q3, Q4).
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