Journalism with prompts

Recently I downloaded the gratitude app it has journaling prompts and notifications and reminders and I found recently that starting my day with a positive thought and trying to do so at the end of the night has really improved my mental health. Highly recommended

1 kommentar 4

Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer – ikke medisinsk råd. For spørsmål om behandling, snakk med en kliniker.

Mandle

for 3 år siden

Walmart actually sells journals with props because I prefer physical writing to virtual writing and it works wonders it not only helps me with my ADHD but it helps me with my other mental disorders

Har du et ADHD-spørsmål?

Sliter du med noe, vil du fortelle en historie eller et tips? Del alt med andre ADHD-ere.

Mer i Hacks og tips

Her, spis dette
7
Clutter bug on Youtube🤯 is a game changer
6
10
PERFECTLY IMPERFECT
4
11
Nyttige tips, og jeg har ikke planlagt dagen med oppgaver og pauser
2
3
SCHEDULE YOUR WORRIES
2
8

Journalism with prompts

Har du et ADHD-spørsmål?

Mer i Hacks og tips

Her, spis dette

Clutter bug on Youtube🤯 is a game changer

PERFECTLY IMPERFECT

Nyttige tips, og jeg har ikke planlagt dagen med oppgaver og pauser

SCHEDULE YOUR WORRIES