Jeg ser meg selv som meg, hjernen min (også kjent som underbevissthet/ADHD) og kroppen min. Mange nevrotypiske mennesker synes det er rart når jeg sier at hjernen min vil x, men det er den beste måten jeg kan beskrive hva som skjer, og jeg vil vite om mange av dere også har det slik.
Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinske råd. Snakk med helsepersonell om behandling.
Jeg gjør nok noe lignende, men jeg er usikker. lol
Jeg ser på hver enkelt separat og som en helhet. Jeg navngir også lidelsene mine. Depresjonen min er Bruno. Min negative selvsnakk er Chatty Cathy. ADHD-en min er for mye en del av alt til å ha et navn, så jeg tenker noen ganger bare på den som 80-HD fordi sønnen min elsker Dogman. Jeg snakker ikke om Bruno.
Jeg gjør sannsynligvis noe lignende, men jeg er usikker. Lol
Noe lignende skjer med meg, jeg kan ikke se hvordan jeg ser ut i hodet mitt, jeg ser mye annerledes ut i hodet mitt enn jeg gjør i kroppen, og jeg blir skikkelig deprimert på grunn av det 😭
mitt favorittspørsmål fra terapeuten min er «hvor føler du denne følelsen i kroppen din?» og jeg er sånn 😵💫🤯😬😅
Omg, absolutt