ChatGPT-hacks

Hvordan har du brukt ChatGPT (eller annen AI) for støtte for ADHD, eksekutive funksjoner, organisering, husking, osv.?

8 kommentarer

Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer – ikke medisinsk råd. For spørsmål om behandling, snakk med en kliniker.

DistractedMama

for 2 måneder siden

Jeg har gjort så mye med AI, som å lære om naturlige ADHD-tilskudd, se dagligvarene mine, planlegge dagen min og hva ikke.

Nuabeauthesfor 2 måneder siden

Suuuupert ! ✌🏻

Nuabeauthes

for 2 måneder siden

Tusen takk for dette smarte tipset. Jeg brukte bare chatGPT for mine lammelsesproblemer, og jeg ba om matrisen. Perfekt! Det har til og med gjort det mulig for meg å starte en rettsprosess som jeg hadde utsatt i 3 år. 🌸 🙏🙏🙏

FlittyFun

for 2 måneder siden

Jeg har brukt Claude for ideer om effektive strategier for organisering, ansvarlighet, forslag, måltidsplanlegging. Jeg har funnet det veldig nyttig, selv om det er nødvendig å få det til å sjekke arbeidet sitt noen ganger 😆

james’sgirl

for 2 måneder siden

Jeg har aldri hørt om denne metoden.

AquaKitty

for 2 måneder siden

I tillegg til å lage kule bilder av kattene mine med AI, bruker jeg det til å organisere lister. Jeg vil «brain dumpe» en haug med gjøremål og be den om å kategorisere dem og tildele dem en kvadrant i henhold til Eisenhower-matrisen (Q1, Q2, Q3, Q4).

AquaKittyfor 2 måneder siden

https://chatgpt.com/share/69c26112-e4bc-800f-b3f2-620f5da6253d

martin777for 2 måneder siden

Det er en god idé – er du fornøyd med resultatene?

Har du et ADHD-spørsmål?

Sliter du med noe, vil du fortelle en historie eller et tips? Del alt med andre ADHD-ere.