I use the microwave

I set the microwave going for 6 minutes and see what I can achieve in the kitchen in the 6 minutes I do this a few times over and it really helps me feel achievment

5 kommentarer 6

Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer – ikke medisinsk råd. For spørsmål om behandling, snakk med en kliniker.

MandaLynn

for 3 år siden

Nice! I should try timers, I just forget about them 😅

addagirl

for 3 år siden

I do with alexa

littleGiraffe

for 3 år siden

Ohh! Thats good!

tealturdsandie

for 3 år siden

Love this

catnapsallday

for 3 år siden

That’s such a good idea

Har du et ADHD-spørsmål?

Sliter du med noe, vil du fortelle en historie eller et tips? Del alt med andre ADHD-ere.

Mer i Hacks og tips

Her, spis dette
7
Clutter bug on Youtube🤯 is a game changer
6
10
PERFECTLY IMPERFECT
4
11
Nyttige tips, og jeg har ikke planlagt dagen med oppgaver og pauser
2
3
SCHEDULE YOUR WORRIES
2
8

I use the microwave

Har du et ADHD-spørsmål?

Mer i Hacks og tips

Her, spis dette

Clutter bug on Youtube🤯 is a game changer

PERFECTLY IMPERFECT

Nyttige tips, og jeg har ikke planlagt dagen med oppgaver og pauser

SCHEDULE YOUR WORRIES